Wszystko na temat: ciąża


Dieta w ciąży i po porodzie. Porady dietetyka
Ciąża, noworodek

Jak się odżywiać w ciąży przed i po

Wszyscy wiemy od dawna, że sposób odżywiania wywiera ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Odpowiednio dobrany zapewnia nam zdrowie, siłę i witalność. Jakość życia i zdrowie naszego dziecka zależy od decyzji, które podejmiemy na długo przed jego urodzeniem. Jakie są zagrożenia, na co zwróci... [...]
Urlop macierzyński 2016. Co się zmieni w przepisach na temat urlopu macierzyńskiego od 2016 roku. Wynagrodzenie za czas urlopu macierzyńskiego.
Okiem mamy

Urlop macierzyński 2016, uprawnienia dla rodziców

Pracownicy mogą korzystać z wielu uprawnień związanych z rodzicielstwem. Do najważniejszych z nich należy możliwość wykorzystania urlopów macierzyńskich i rodzicielskich. Od 2 stycznia 2016 r. wejdą w życie duże zmiany w udzielaniu urlopów związanych z rodzicielstwem. ... [...]
Przygotowanie do porodu. Porady położnej dla kobiet w ciąży
Ciąża, noworodek

Poród. Jak się przygotować – porady położnej

W życiu często przygotowujemy się do różnych egzaminów w szkole albo testów w pracy. Warto wiedzieć, że w praktyce poród jest właśnie swego rodzaju egzaminem kobiecości i warto się do niego również przygotować. To jaki będzie poród w dużej mierze zadecyduje o tym, jak będzie wyglądać życie małego człowieka i jego ... [...]
Klub Mamuśki
fundacje i stowarzyszenia

Klub Mamuśki

Klub Mamuśki - miejsce dla każdej mamy, czyli pierwszy we Wrocławiu klub zrzeszający mamy Klub to miejsce dla każdej mamy - tej dopiero poznającej tajniki macierzyństwa jak i tej, która ma już spory bagaż maminych doświadczeń. Pierwsze i jedyne takie miejsce we Wrocławiu - czas i przestrzeń zarezerwowane wyłączni... [...]
Dieta przyszłej matki wydawnictwo rebis
Ciąża, noworodek

Dieta przyszłej matki. Recenzja

Dbając o swoje zdrowie, dbamy o zdrowie nowego życia, które w sobie nosimy. A to, jak się odżywiamy w okresie ciąży, jest wyrazem naszej troski i miłości wobec dziecka. W dzisiejszych czasach łatwo jednak pogubić się między sklepowymi półkami, na których nie brakuje jedzenia przesiąkniętego chemią. Warto więc dowi... [...]
mama i dziecko
Okiem mamy

Moje macierzyństwo

Poprosiliśmy nasze Czytelniczki z Facebooka, żeby napisały kilka słów od serca o swoim macierzyństwie. "Kilka słów" nierzadko zmieniało się w kilkanaście zdań - mądrych, krzepiących, wzruszających. Czytając niektóre miałam łzy w oczach, w innych odnajdywałam własne przemyślenia czy odczucia. Polecam tę cenną lektu... [...]
Matka z noworodkiem
Ciąża, noworodek

Depresja poporodowa

Oto jesteś. Nie chcieli mi cię pokazać na sali operacyjnej. Wreszcie położna się zlitowała i mignęła mi przed oczami twoim sinym, piszczącym ciałkiem. Tyle się naczytałam o roli pierwszego kontaktu matki i dziecka! Tyle naoglądałam się filmów, gdzie przejęte mamy płakały ze szczęścia tuląc swoje nowonarodzone dzie... [...]
Odżywianie w czasie ciąży
Ciąża, noworodek

Odżywianie w ciąży

Cykl: EKSPERT RADZI „Będę mamą” - ABC żywienia przyszłej matki pod okiem specjalisty. Planowanie ciąży to bardzo poważny krok w życiu przyszłych rodziców. Trzeba przeorganizować cały codzienny kalendarz, by należycie się przygotować na przyjęcie Nowego Członka Rodziny. Na długiej liście zadań w pierwsz... [...]
Dziewczynka z rysunkiem rodziny.
Rodzina na co dzień

Kiedy 1+1=3

Ponad połowa młodych Polaków sądzi, że edukacja seksualna w szkole w obecnej formie to zdecydowanie za mało! Na własnej skórze przekonują się o tym przede wszystkim młodociane matki i ojcowie. Z badań wynika, że , niestety, głównym źródłem informacji młodych ludzi o seksualności i antykoncepcji są rówieśnicy... Wa... [...]
Dieta ciężarnej
Ciąża, noworodek

Odżywianie w ciąży cz. 2

Cykl: EKSPERT RADZI „Będę mamą” –  potrzeby i zagrożenia żywieniowe. Podczas ostatniej naszej rozmowy dowiedzieliśmy się jak dbać o zdrowie kobiety i dziecka: czy stosować dietę, jak ją stosować? Czy jeść dużo witamin, czy zaspokajać swoje „zachcianki”? Mimo, iż pytań i odpowied... [...]
Ćwiczenia w ciąży
Ciąża, noworodek

Gimnastyka w ciąży

Osiem powodów dla których warto gimnastykować się w ciąży Pewna firma produkująca chusteczki do mycia niemowlęcych pup niemal zbankrutowała na polskim rynku, ponieważ reklamowała swój produkt jako bardzo wygodny dla matek. Okazało się to poważnym błędem strategicznym, ponieważ … jako matki wcale nie jesteś... [...]
Gimnastyka w ciąży
Ciąża, noworodek

Ciąża, ruch i kłopoty

Ciąża, ruch i kłopoty? Co mają z sobą wspólnego? Okazuje się, że np. kłopoty szkolne dziecka mogą mieć swój początek w brzuchu mamy. Każda przyszła mama wie, że aby jej nienarodzone jeszcze dziecko było zdrowe musi dobrze się odżywiać, dużo spać, odpoczywać, unikać stresu, nie przemęczać się i w ogóle dbać o siebi... [...]
Kobieta w ciąży jakie badania
Ciąża, noworodek

Badania podczas ciąży

Drogie Przyszłe Mamy:) Ciąża jest czasem szczególnej dbałości o wasze zdrowie, a tym samym o zdrowie waszych Pociech. Poza poprawnym odżywianiem się, odpoczynkiem, dbaniem o kondycje psychofizyczną - bardzo istotne jest kontrolowanie stanu organizmu waszego i waszego maleństwa. Oto lista niezbędnych badań i czynn... [...]