Biblioteczka psychologiczna


Jak pomóc dziecku w nauce
Wychowanie i edukacja

Jak pomóc dziecku pokonać trudności w nauce?

Niepowodzenia szkolne to częsty problem, który dotyka całe grupy dzieci w różnym wieku. Oznaczają one zazwyczaj rozbieżności pomiędzy celami edukacji, a osiągnięciami szkolnymi - co prowadzi dodatkowo do wytworzenia się negatywnego stosunku dzieci wobec szkoły. Warto pamiętać, że pójście do szkoły wiąże się dla d... [...]
dekalog Janusza Korczaka dla rodziców
Złote myśli i sentencje

20 przykazań Janusza Korczaka dla rodziców

Teorie i nauki pedagoga, lekarza, pisarza i pierwszego niekonstytucyjnego rzecznika wszystkich dzieci przeżywają wielki powrót. I słusznie, bo przez lata nie straciły chyba na aktualności... Janusz Korczak pisał dla dzieci, ale kierował swoje słowa też do nauczycieli, rodziców i wszystkich, którym bliskie jest szc... [...]
Jak pomóc dziecku przy lekcjach
Wychowanie i edukacja

10 zasad odrabiania z dzieckiem pracy domowej

Zdarza się, że odrabianie zadanych lekcji jest bardzo uciążliwe i stresujące nie tylko dla uczniów, ale również ich rodziców. Właściwe postępowanie wobec dzieci w pierwszych klasach szkoły podstawowej sprzyja wypracowaniu prawidłowych nawyków i postaw wobec szkolnych obowiązków. ... [...]
Przemoc-w-szkole
Wychowanie i edukacja

Przemoc w szkole. Jak pomóc dziecku?

Niesttety wciąż większość uczniów spotyka się z problemem dokuczania ze strony innych. Jak rodzice mogą pomóc dzieciom, które stykają się z takim problemem? Co robić w sytuacji, kiedy nasze dziecko stało się obiektem drwin i dokuczania ze strony rówieśników?... [...]
Co zamiast kary w wychowaniu dziecka
Wychowanie i edukacja

Jeśli nie kara to co? Wychowanie bez karania

Świadomość tego, że kary utrudniają budowanie relacji, a także doświadczenie braku ich skuteczności są wśród rodziców coraz powszechniejsze. Co kieruje rodzicami, kiedy decydują się wymierzyć dziecku karę? Jakie są konsekwencje karania? I wreszcie - czy można osiągnąć swoje rodzicielskie cele w inny sposób?... [...]
ADHD-nie-takie-straszne
Wychowanie i edukacja

ADHD nie takie straszne. Wspieranie dziecka i rodzica

Wychowanie dziecka nadpobudliwego to bardzo ciężka i mozolna praca, gdyż pomocy i wsparcia potrzebuje zarówno dziecko, jak i jego rodzina oraz nauczyciele. Wobec dziecka wskazana jest terapia indywidualna lub grupowa, trening umiejętności społecznych, terapia zaburzeń uwagi i odpowiednia postawa osób bliskich. ... [...]
Krystyna Łukawska
Okiem mamy

Krystyna Łukawska: żyjemy w ogromnym pośpiechu i presji

Większość mam zwyczajnie nie wie, jak radzić sobie ze stresem. Nie umie stresu rozpoznać, ani mu zaradzić. Nie uczymy się ani w szkole, ani w domu, jak łagodzić czy redukować stres, któremu podlegamy codziennie - tłumaczy Krystyna Łukawska, psycholog, coach, twórczyni warsztatów Zrelaksowana Mama. A Wy, widzieliś... [...]
zdenerwowana mama
Wychowanie i edukacja

Karanie dzieci – czego unikać?

Porysowało ścianę pisakiem, rozebrało pilota na części, zawzięcie odmawia odrobienia pracy domowej czy sprzątania w swoim pokoju. Napięcie rośnie - czujesz, że za chwilę wybuchniesz... "Kara musi być", "Nie ujdzie mu płazem" myślisz w złości. Jak się w takich sytuacjach zachować? Czego unikać, by kara dziecko uczy... [...]
Mindfulness
Okiem mamy

Mindfulness – spójrz uważnie na swoje macierzyństwo

Jeszcze przed chwilą miałaś w dłoni kolczyki, a teraz rozpłynęły się w powietrzu. Czy to skleroza, a może złośliwe krasnoludki? Nie; to po prostu brak uważności, który potrafi skutecznie obniżyć nie tylko komfort życia, ale i radość z macierzyństwa. Czym jest mindfulness i czy warto podjąć trening uważności opowie... [...]
Zabieranie dziecka na pogrzeb
Biblioteczka psychologiczna

Dziecko na pogrzebie

"Jestem nauczycielką pracującą z dziećmi w szkole podstawowej. Obecnie jestem wychowawczynią klasy III. Wczoraj doszło do wielkiej tragedii. Moja uczennica, w wyniku tragicznego wypadku, zginęła. Wszyscy jesteśmy pogrążeni w żałobie. Przed uczestnictwem w pogrzebie chcę porozmawiać z klasą o tym, co się wydarzyło.... [...]
Dziecko się boi
Biblioteczka psychologiczna

Obawy i lęki małego dziecka

"Jestem mamą 4,5 letniego Frania. Od jakiegos czasu - trudno podać mi konkretną datę czy zdarzenie, które mogłoby być przyczyną, nasz synek zaczął sie bać. Boi się ciemności, boi się wejść po drabince (dla dzieci) na placu zabaw, boi sie wchodzić po tzw. pajęczynie, boi się jazdy na łyżwach. Często mówi "jestem zm... [...]
Lęk przed przedszkolem
Wychowanie i edukacja

Fobia przedszkolna – lęk przed rozstaniem

"Jak postępować z dzieckiem które nie chce chodzić do przedszkola, jako powód podając obawę przed nie odebraniem go po zajęciach. Niby mu się w przedszkolu podoba, jak już zostanie jest grzeczny, bierze udział w zajęciach. cały czas jednak jak "mantre" powtarza do wychowawców pytanie: czy mama na pewno odbierze go... [...]
Rodzic traci cierpliwość, porady psychologa
Biblioteczka psychologiczna

Pomocy, jestem mamą i tracę cierpliwość!

Nigdy wcześniej nie przejawiałam agresywnych zachowań, nie znoszę się kłócić. Nie jest mi z córeczką łatwo, bo nie mamy wsparcia w zasadzie znikąd, ale to mnie nie usprawiedliwia. Kocham ją bardzo i chcę dla niej jak najlepiej, ale zdarzyło mi się już parokrotnie, że kiedy bardzo wyprowadziła mnie z równowagi wpad... [...]
Jedzenie dzieci, duży apetyt u dziecka
Biblioteczka psychologiczna

Niezaspokojony głód miłości u dzieci

Jestem mamą dwójki adoptowanych chłopców (6 i 4 l). Nasze dzieci cały czas proszą, marudzą o jedzenie, mimo iż dostają porządne śniadanie, obiad (porcje prawie jak dla dorosłego!) i kolację, plus podwieczorki. Staramy się im ograniczać podżeranie, kontrolować (co przypomina walkę z wiatrakami), ponieważ podczas n... [...]
Jak rozmawiać z dzieckiem, czy rozmowa z dzieckiem jest potrzebna
Wychowanie i edukacja

Rozmowa z dzieckiem

Rozwój umysłowy dziecka w dużym stopniu zależy od głośnego czytania książeczek, oglądania obrazków, mądrych rozmów, poważnego traktowania dziecięcych pytań i udzielania na nie stosownych odpowiedzi. Dziecko, które potrafi już porozumiewać się z dorosłymi domaga się czytania wierszyków, dłuższych opowiadań, bajek, ... [...]
Słodycze w diecie dziecka
Biblioteczka psychologiczna

Dzieci i jedzenie czyli słodkie dzieciństwo

"Moja 9-letnia córka u babci na wakacjach w ciągu miesiąca schudła ok 4-5 kg. Po powrocie do domu nie chce patrzeć na jedzenie i je bardzo mało. Nie chce szarlotki, lodów, pizzy, nutelli, ptasiego mleczka - swoich smakołyków. Jeżeli to początek anoreksji, co należy robić, jak się zachowywać? ... [...]