Wszystko na temat: joga


wt-śr
06.03-14.03.2018
Joga dla mam, zajęcia dla mam w centrum Warszawy 2018
Warsztaty i zajęcia

Joga dla mam

Idealne zajęcia, jeśli bardzo chciałabyś wybrać się na jogę, ale nie masz z kim zostawić dziecka (do 4 lat). Odpowiednio skrócone do godziny zegarowej, aby nie były zbyt dużym wyzwaniem dla maleństwa. Szczególnie dla świeżo upieczonych mam, które nie wróciły jeszcze do pracy, a borykają się napięciem mięśniowym wywołanym wymuszoną pozycją (karmienie, noszenie dziecka). Skupimy […]

sob
09.12.2017
Z cyklu joga to znaczy łączyć: ruch w asanie i joga śmiechu
Warsztaty i zajęcia

Joga to znaczy łączyć: ruch w asanie i joga śmiechu

W praktyce jogi spotkamy się z ruchem, dynamicznymi przejściami, przepływem energii. Będą szybkie zmiany, krótkie czasy i dużo zabawy. Poczuj się lekko i radośnie, jak dziecko. Santosa to pisana nam na życie radość bycia. Doświadcz jogi na luzie. Na koniec sekwencji zrobimy proste ćwiczenia oddechowe, które przygotują układ oddechowy do głębokiego śmiechu. Joga śmiechu to […]

sob
18.11.2017
Joga to znaczy łączyć - cykl łączonych warsztatów wzmacniających ciało i umysł. Pozycje stojące i praca w glinie
Warsztaty i zajęcia

Joga to znaczy łączyć – cykl łączonych warsztatów wzmacniających ciało i umysł. Pozycje stojące i praca w glinie

Podczas praktyki jogi będziemy pracować nad elementem ziemi w asanach, budując stabilność i solidną podstawę pozycji. Korzystając z pomocy kostek, znajdziemy odpowiednią formę dla ustawienia ciała. Czując dobry grunt pod nogami, wzmocnimy poczucie bezpieczeństwa i pewność siebie. Zrównoważony element ziemi w ciele przekłada się na równowagę emocjonalną i spokojny umysł. Ceramika jako jedna z najstarszych […]

śr-czw
01.11-30.11.2017
Rytmika z elementami gimnastyki i tańca
Warsztaty i zajęcia

Rytmika z elementami gimnastyki i tańca

W czasie zajęć dzieci wykonują proste układy choreograficzne do muzyki z wykorzystaniem piłek, szarf, obręczy. Dzieci również improwizują do muzyki. Zajęcia te wspaniale rozwijają słuch muzyczny, koordynację oraz wrażliwość muzyczną.

śr-czw
25.10-02.11.2017
Joaga z dziećmi Warszawa
Warsztaty i zajęcia

Joga dla kobiet z dziećmi

Idealne zajęcia, jeśli bardzo chciałabyś wybrać się na jogę, ale nie masz z kim zostawić dziecka (do 4 lat). Odpowiednio skrócone do godziny zegarowej, aby nie były zbyt dużym wyzwaniem dla maleństwa.

wt-nd
17.10-05.11.2017
joga dla dzieci w Warszawie
Warsztaty i zajęcia

Joga dla dzieci

Opłata promocyjna 50 zł 70 zł za 4 wejścia do wykorzystania w ciągu 5 tygodni od daty pierwszych zajęć. Zajęcia dla dzieci odbywają się w niedziele 15:00-15:45. Zapraszamy dzieci w wieku około 6 do 14 lat. Zajęcia jogi  dla dzieci są krótsze niż dla dorosłych, trwają 45 minut. Dzieci nie mają takiej uważności co dorośli. […]

pon-pon
04.09-25.09.2017
rodzice warsztaty w Pracowni Clever
Dla rodziców

Kreatywne warsztaty dla rodziców

Zapraszamy na warsztaty dla rodziców i grup przyjaciół. Proponujemy ciekawą formę relaksu i odpoczynku od trudów codzienności. Nasze warsztaty to szansa na twórczą i nieskrępowaną zabawę, bo przecież dziecko pozostaje w każdym z nas.

nd
27.08.2017
Joga na Zdrowie!
Warsztaty i zajęcia

Joga na Zdrowie!

 Zielona Łódź już 5. rok z rzędu zapraszają na cykliczne zajęcia jogi w parku na Zdrowiu. Zajęcia odbywają się w każdą niedzielę lipca i sierpnia o godz. 13:00. Gdzie? Polanka nad stawem od Al. Unii Lubelskiej. Dokładną mapkę znajdziecie w komentarzach oraz pod linkiem: Dla kogo? Dla wszystkich chętnych i ciekawych, już ćwiczących jogę i tych […]

pt-sob
18.08-19.08.2017
szkoła jogi

Letnia szkoła jogi

Letnia szkoła jogi mieścić się będzie w ogrodzie, na terenie Poleskiego Ośrodka Sztuki w specjalnie zaaranżowanej przestrzeni. W tym celu zostanie wyznaczona i uporządkowana powierzchnia ogrodu oraz rozpięty między drzewami tzw. żagiel przeciwsłoneczny, który chronić będzie bezpośrednio od słońca i lekkiego deszczu. Rozpięcie żagla zabezpiecza możliwość ćwiczeń w bezpośrednim kontakcie z zielenią ogrodu bez względu na warunki atmosferyczne. Zajęcia prowadzone […]

śr-nd
26.07-27.08.2017
Wakacje z Jogą w Wierchomli - 2017
Wakacje, Lato w mieście

Joga Festiwal. V Górski Maraton Jogi w Wierchomli

***Hotel Wierchomla Ski & Spa Resort i portal Jogajoga.pl zapraszają Małych i Dużych do udziału w niezwykłym wydarzeniu. Joga Festiwal. V Górski Maraton Jogi w Wierchomli odbędzie się 25-27 sierpnia 2017 r. Radzimy rezerwować miejsca już teraz. Miejscówki rozchodzą się jak ciepłe bułeczki!

śr-nd
26.07-03.09.2017
wakacje w Muzeum Narodowym
Warsztaty i zajęcia

Wakacje 2017 w Muzeum Narodowym dla dzieci i młodzieży

Za oknem słońce i piękna pogoda. A Muzeum zaprasza na pełne wrażeń spotkania ze sztuką w wakacyjnej atmosferze.  Trwa cykl „Wakacje w Muzeum” – specjalny letni program, który zorganizowaliśmy z myślą o najmłodszych gościach.
Zabierzemy dzieci w wieku 5–12 lat oraz ich opiekunów w pasjonującą podróż.

pt-nd
28.07-30.07.2017
szkoła jogi
Warsztaty i zajęcia

Letnia szkoła jogi na 594. Urodziny Łodzi

Grupa Letnich aktywistów działająca w Poleskim Ośrodku Sztuki przyłączyła się do 594. Urodzin Łodzi. Z tej okazji rozszerzyliśmy formułę regularnych spotkań z jogą. W piątek (28.07) ruszamy w miasto, żeby ćwiczyć w najbliższej okolicy. Zbiórka o 18.30 w ogrodzie na Krzemienickiej 2a. Sobota  (29.07) to dzień pogłębionej praktyki jogi. O godz. 10.00 w ogrodzie rozpocznie się warsztat prowadzony […]

pon
27.03.2017
Joga dla mam i kobiet w ciąży w Sosnowcu
Warsztaty i zajęcia

Joga dla mam i kobiet w ciąży w Sosnowcu

Mamy przyjemność zaprosić wszystkie młode mamy z kilkumiesięcznymi maluszkami, bądź z tymi troszkę większymi dziećmi, jak również kobiety w ciąży na zajęcia z jogi w naszej bawialni. Zajęcia będą odbywały się w poniedziałki od godz. 11:00-12:00. Pierwsze zajęcia już 27.03.2017 r. Koszt 30 zł. Przyjdź młoda mamo, wyrwij się choć na chwilę z monotonii, miło […]