Wszystko na temat: ciąża


kobieta ubrana w czerwoną sukienkę trzyma ręce na ciązowym brzuchu
Ciąża, noworodek

Sukienki ciążowe – czym się kierować przy ich wyborze?

Ciąża to jeden z najpiękniejszych momentów w życiu kobiety, jednak stan ten jest dość mocno wymagający. Mowa zarówno o organizmie, ogólnym samopoczuciu, ale także w doborze ubrań, które zapewnią komfort i wygodę. Tu z pomocą przychodzą sukienki ciążowe, które mogą w pełni wpisać się w oczekiwania zarówno amatorek ... [...]
Kobieta w ciąży leży na sofie
Ciąża, noworodek

Bezpieczne pozycje do spania w ciąży

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, ale również bardzo męczący. Jednym z problemów, z którymi musi zmierzyć się każda przyszła mama, jest znalezienie wygodnej i jednocześnie bezpiecznej pozycji do spania. Jak sprawdzą się pozycje na brzuchu, na plecach oraz na lewym lub prawym boku w poszczególnym trymestrach... [...]
kobieta wciązy trzyma się za brzuch
Ciąża, noworodek

Jak poradzić sobie z bólem kręgosłupa w ciąży?

Ból kręgosłupa w ciąży może być związany zarówno z pogłębieniem lordozy lędźwiowej, napieraniem rozwijającego się dziecka na tylną ścianę miednicy, jak i przybraniem na wadze. Odpowiednia pozycja siedzenia, ćwiczenia ogólnousprawniające czy kinesiotaping brzucha, łagodzą dolegliwości. Sposoby na ból kręgosłupa w ... [...]
Popularne imiona 2020 dla dzieci
Rodzina

Najpopularniejsze imiona nadawane dzieciom w 2020

Wybór imienia dla dziecka to - wbrew pozorom - poważna decyzja. Podejmując ją rodzice kierują się swoim gustem, ale biorą też pod uwagę znaczenie imienia, jego pochodzenie,  tradycje rodzinne, sugestie przyjaciół oraz popularność. A jakie imiona nadawane dzieciom najczęściej w 2020 roku? Czy na szczycie listy nada... [...]
niemowlę w zielonym kocyku
Rodzina

Oryginalne afrykańskie imiona, które mogą podobać się w Polsce

Afrykę - jako drugi, co do wielkości kontynent na świecie - zamieszkują tysiące klanów i grup narodowościowych. Mamy tam do czynienia z ogromną mnogością języków i dialektów. Nie jest więc dziwne, że w Afryce istnieją dziesiątki tysięcy imion, o których nawet nigdy nie słyszeliśmy. W Afryce nadanie imienia jest... [...]
pixabay noworodek
Ciąża, noworodek

Karmienie po cięciu cesarskim

W ogólnej świadomości naszego narodu tkwi przekonanie, że po cesarce ciężko jest karmić naturalnie. Nic bardziej mylnego! Trudno może być zarówno po naturalnym porodzie, jak i po zabiegu. Sygnałem do produkcji mleka jest usunięcie łożyska, które następują zarówno w jednej, jak i drugiej sytuacji. Jeśli tylko pojaw... [...]
Wigilijny jadłospis niemowlaka
Porady dietetyka

Wigilijny jadłospis małego dziecka i karmiącej mamy

O czym pamiętać przygotowując wigilijny jadłospis dla przyszłych mam, kobiet karmiących, niemowląt i najmłodszych dzieci? Gwiazdkowe spotkania odbywają się przy stołach zastawionych tradycyjnymi potrawami, które wszyscy uwielbiamy. Kobiety w ciąży, mamy karmiące piersią oraz najmłodsze dzieci, przed którymi otwier... [...]
Ciąża przygotowanie do porodu
Ciąża, noworodek

Naturalna indukcja porodu. Na czym polega?

Jak pokazują szacunki jedynie około 5 proc. kobiet ciężarnych rodzi w terminie porodu wyznaczonym na podstawie ostatniej miesiączki. Większość ciężarnych trafia do szpitala od 7 do 10 dni po terminie porodu. Przyjęcie do szpitala wiąże się najczęściej z koniecznością indukcji porodu z podaniem oksytocyny.... [...]
Szkoła rodzenia czy warto zapisać się do szkoły rodzenia
Ciąża, noworodek

Szkoła rodzenia, czy warto?

Kobieta w ciąży, będąca pod opieką lekarza oraz położnej środowiskowo-rodzinnej, powinna być poinformowana o możliwości skorzystania ze szkoły rodzenia. Najważniejsze to wiedzieć dlaczego warto skorzystać z tego typu zajęć i na czym one polegają. Lekarz bądź położna powinni przekazać kobiecie adres lub telefon do ... [...]
Dieta w ciąży i po porodzie. Porady dietetyka
Ciąża, noworodek

Jak się odżywiać w ciąży przed i po

Wszyscy wiemy od dawna, że sposób odżywiania wywiera ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Odpowiednio dobrany zapewnia nam zdrowie, siłę i witalność. Jakość życia i zdrowie naszego dziecka zależy od decyzji, które podejmiemy na długo przed jego urodzeniem. Jakie są zagrożenia, na co zwróci... [...]
Urlop macierzyński 2016. Co się zmieni w przepisach na temat urlopu macierzyńskiego od 2016 roku. Wynagrodzenie za czas urlopu macierzyńskiego.
Okiem mamy

Urlop macierzyński 2016, uprawnienia dla rodziców

Pracownicy mogą korzystać z wielu uprawnień związanych z rodzicielstwem. Do najważniejszych z nich należy możliwość wykorzystania urlopów macierzyńskich i rodzicielskich. Od 2 stycznia 2016 r. wejdą w życie duże zmiany w udzielaniu urlopów związanych z rodzicielstwem. ... [...]