Zdrowie


Zdrowe-zęby
Zdrowie

Zdrowe zęby

Ekspert radzi: „Zdrowe zęby". Co i jak jeść, by zęby były zdrowe i mocne? Rozmawiamy z Panią mgr inż. Agnieszka Starbałą, specjalistką ds. żywienia człowieka i dietetyki. - Irmina Szadkowska-Filipowicz: Pani Agnieszko, porozmawiajmy o higienie jamy ustnej, o diecie sprzyjającej zdrowym ząbkom. Warto uświa... [...]
Dzieci-w-samochodzie-i-inne-kłopoty
Zdrowie

Dzieci w samochodzie i inne kłopoty

Przygotowanie do transportu dziecka jest operacją taktyczną wymagającą zastanowienia i przygotowania teoretycznego. Dobrze jeżeli wcześniej przygotowaliśmy fotelik transportowy. Kodeks drogowy wymaga od nas używania fotelika dziecięcego odpowiedniej wielkości. Konstrukcja fotelika ma nam zapewnić stabilizację nasz... [...]
Warzywa i owoce jakie mają witaminy
Zdrowie

Warzywa i owoce – zdrowie i smak lata

Stragany, bazary, stoiska supermarketów zaroiły się owocami i warzywami. Zrobiło się kolorowo, przepysznie i zdrowo. A będzie jeszcze obficiej! Z czego skorzystać i co zajadać by sobie pomóc? Przeczytaj o wybranych owocach i warzywach, o ich zaletach i właściwościach. ... [...]
Bąblowica przyczyny zapobieganie objawy
Zdrowie

Bąblowica

Nadchodzą wakacje - czas wypoczynku, ale i szczególnej ostrożności. Musimy uważać na oparzenia słoneczne, niebezpieczne kąpieliska, salmonellę, kleszcze... dochodzi jeszcze ryzyko zarażenia się bąblowicą. Dowiedz się o niej więcej zanim pójdziesz do lasu!... [...]
Spacer-pomaga-w-czytaniu
Zdrowie

Spacer pomaga w czytaniu

Każdy rodzic doskonale wie, że z małym dzieckiem należy codziennie wychodzić na spacery. Warto nawet w czasie kiepskiej pogody - nie zapominając oczywiście o odpowiednim zabezpieczeniu przed deszczem i wiatrem. Dzieci podczas codziennych zabaw, nawet tych najprostszych, jak stawianie babek z piasku doskonalą pracę... [...]
dziecko zima
Zdrowie

Zdrowie i zima

Jak bezpiecznie i zdrowo szaleć na śniegu? Zima w pełnej krasie. No może prawie w pełnej krasie, bo śniegu trochę mało i nie wszędzie. Ale, gdzieniegdzie całkiem sporo. Góry, stoki narciarskie, lodowiska, naśnieżane pagórki czekają na nasze dzieci. Biały raj kusi, a z drugiej strony w całej Europie i Polsce równie... [...]
Stopy-małego-dziecka
Zdrowie

Stopy małego dziecka

W zgodnej opinii lekarzy specjalistów, stanowczo za mało uwagi poświęcamy dziecięcym stopom, czego efektem są niebezpieczne odkształcenia i dolegliwości w dorosłym wieku. Tymczasem regularne badania i ćwiczenia stóp, pozwalają wyeliminować poważne problemy zdrowotne, na jakie narażone są nasze maluchy.... [...]
Jak-dbać-o-stopy
Zdrowie

Jak dbać o stopy?

Każdego dnia nasze stopy poddawane są ciężkiej próbie. Od stóp wymagamy znacznie więcej niż od innych części naszego ciała. To właśnie one ‘niosą’ nas tam, gdzie dusza zapragnie. Dlatego warto poświęcić im chwilę uwagi. Już od najmłodszych lat, powinniśmy uczyć nasze dzieci, jak o nie dbać. ... [...]
By-słońce-świeciło-nie-paliło-nas8230
Zdrowie

By słońce świeciło – nie paliło nas…

Sama radość – lato - spacery, wycieczki, jazda na rowerze, morze, plaża lub jezioro, góry a nawet piaskownica… sentencja szczęścia dla naszych maluchów. Tej radości nic nie zakłóci jeśli ochronimy nasze pociechy przed słońcem i jego szkodliwym działaniem na ich skórę.... [...]
Zalety sportu dzieci
Zdrowie

Czas na sport

Jeśli fundować dziecku zajęcia dodatkowe, to najlepiej sportowe. Kształtują nie tylko ciało, ale także umysł.   Kiedy myślimy o zajęciach sportowych dla dzieci, oczyma duszy widzimy ciężkie treningi, pot, dyscyplinę, wyrzeczenia, drogi sprzęt, imprezy okręgowe, "amerykański styl życia", sukcesy ... [...]
Komary i kleszcze, jak chronić dziecko
Zdrowie

Kleszcze i komary

Kleszcze, komary – jak unikać, co robić po ukąszeniu. Wiosna i lato sprzyja wyprawom do lasów, zagajników, na łąki, nad stawy, jeziora. Tam wszędzie możemy spotkać komary i kleszcze. A raczej to one tam już na nas czekają. Co robić by taka wyprawa w piękne miejsce nie zepsuła nam urlopu i nie była groźna ... [...]
Funkcja-terapeutyczna-Turystyki-i-Rekreacji
Zdrowie

Funkcja terapeutyczna Turystyki i Rekreacji

Czy ostatnio wyjechaliście na urlop bądź na wycieczkę rowerową? A może odpoczywaliście na nartach z dziećmi? A jak się czujecie? Organizm dobrze funkcjonuje, nic nie dolega? Potraficie się cieszyć z drobiazgów i nie jesteście drażliwi...?... [...]
Dziecko leworęczne. Przyczyny leworęczności.
Zdrowie

Lewą ręką…

"Mańkut", "ty lewusie" - zapewne każdy z was słyszał tego typu określenia. Zawsze brzmiały, i nadal brzmią, obraźliwie i pogardliwie. Czy człowiek leworęczny naprawdę jest gorszy? Kiedyś, w szkołach, zmuszano dzieci do pisania prawą ręką a w domach przekładano łyżki i noże, bito "po łapie", by przestawić na właści... [...]
moje dziecko jest nieśmiałe jak pomóc
Zdrowie

Nieśmiałość utrudnia dziecku życie. Jak mu pomóc?

Zjawisko nieśmiałości w porównaniu z kwestiami agresji czy nadpobudliwości dziecka wydaje się niegroźne. Jednak dla rodziców wstydliwego dziecka jest to tak samo istotny i ważny problem. Oni najwyraźniej widzą, że ich dziecko nie jest szczęśliwe, brak mu typowej dla dzieci radości i spontaniczności, a w jego życiu... [...]
jesienna depresja
Zdrowie

Jesienne zmęczenie a depresja u dzieci

Czy zauważyliście u Waszego dziecka nieuzasadniony smutek na twarzy, utrzymujący się od wielu tygodni? Czy męczą go koszmary senne? Jest lękliwe i drażliwe? A może nie ma ochoty wychodzić z domu i bawić się z innymi dziećmi?... [...]
Nastolatka i odżywianie
Zdrowie

Zaburzenia odżywiania u dzieci

„(…) nie mogłem znaleźć pokarmu, który by mi smakował. Gdybym go znalazł, to, uwierz mi, nie robiłbym żadnej sensacji, tylko najadłbym się do syta, jak ty i wszyscy inni”. (Franz Kafka, Głodomór)... [...]
Fenyloketonuria-u-dzieci
Zdrowie

Fenyloketonuria u dzieci

Chorobę wywołuje mutacja genu zlokalizowanego na chromosomie 12. Uszkodzony gen nie wytwarza enzymu przekształcającego aminokwas fenyloalaninę w tyrozynę.... [...]
Miód na odporność
Zdrowie

Czy miód pomaga? Wygraj z infekcją u dziecka

Jak ustrzec dziecko przed jesienno-zimowymi infekcjami? Gorączki, katary, kaszle i leczenie antybiotykami to postrach wszystkich rodziców. Co zrobić by nasze dzieci nie chorowały? Jak zabezpieczyć je przed nadchodzącą słotą i zimnymi wiatrami? Kurtka i czapka często nie są dostateczną ochroną, gdy wirusy rządzą w... [...]
Mały-astmatyk
Zdrowie

Mały astmatyk

W okresie jesiennym i zimowym nikogo nie dziwi, że dzieci kaszlą, prychają i kichają. Te objawy często są sygnałem przeziębienia lub grypy, ale być może twoje dziecko ma atak astmy. W Polsce co dziesiąte dziecko w wieku szkolnym choruje na astmę, a tylko co czwarte o tym wie. ... [...]
Dziecko z książką
Zdrowie

Problemy szkolne z pisaniem i czytaniem

Twoje dziecko nie lubi czytać, a może nawet kolorować? Kiepsko pisze? Odrabianie lekcji to udręka? Pani w przedszkolu albo Pani w szkole uważa, że dziecko musi więcej ćwiczyć pisane i czytanie... ... [...]