Zdrowie rodziny


Karmienie dziecka butelką
Ciąża, noworodek

Sztuczne karmienie niemowląt

Konieczność sztucznego karmienia dziecka pojawia się wówczas, gdy istnieją przeciwskazania medyczne do karmienia naturalnego lub brakuje pokarmu. Obecnie panuje bardzo pozytywna i racjonalna moda na karmienie naturalne, wiąże się ona z wzrastającą wśród mam świadomością płynących z tego korzyści. Jednocześnie jedn... [...]
Gorączka u dziecka
Porady dietetyka

Gorączka u dziecka

Rodzice zwykle wpadają w panikę, kiedy widzą, że termometr wskazuje u dziecka temperaturę ponad 37C. A sama gorączka nie jest przecież chorobą, jest jednym z mechanizmów obronnych organizmu zaatakowanego przez wirusy, bakterie czy inne czynniki.... [...]
Cukier-dzieci-nie-krzepi
Zdrowie

Cukier dzieci nie krzepi

Codzienna dieta polskich dzieci zawiera zbyt dużo cukru, a to negatywnie oddziałuje na ich zdrowie, jest uzależniające oraz wpływa na sposób odżywiania się w dorosłym życiu. Na rynku wydawniczym ukazała się książka "Cukier dzieci nie krzepi" dr J.Teitelbaum, dr D.Kennedy. Zapraszamy do lektury recenzji książki ora... [...]
dziecko niemowlę zdrowie
Porady dietetyka

Dieta dziecka przy biegunce

Co roku około 500 milinów dzieci na świecie cierpi na biegunkę (tak nazywamy stan chorobowy, w którym dziecko oddaje ponad 3 wolne stolce w ciągu 12 godzin lub 1 płynny z domieszką krwi, ropy). Dzieci karmione piersią mogą wydalać 3 i więcej luźnych stolców na dobę, uznaje się to za prawidłowe i fizjologiczne. Cz... [...]
Fenyloketonuria
Zdrowie

Fenyloketonuria. Mózg w niebezpieczeństwie

Choroba ta występuje u jednego na 12 tysięcy noworodków, a polega na złej przemianie materii, co powoduje poważne skutki. Bliżej określając jest wrodzonym zaburzeniem przemiany aminokwasu dostarczanego z pożywieniem - fenyloalaniny w inny aminokwas- tyrozynę (aminokwasy to związki -"cegiełki", z których zbudowane ... [...]
Życie z cukrzycą
Porady dietetyka

Życie z cukrzycą

Cukrzyca jest chorobą starą jak świat albo raczej jak ludzkość, występowała bowiem już przed naszą erą. Prze całe wieki nie znana była jej istota chociaż obserwacje wykazywały, że ma ona związek z odżywianiem. W słynnym papirusie Ebersa z 1550r. p.n.e. zalecano leczenie cukrzycy produktami roślinnymi z dużą ilości... [...]
Seks po porodzie. Antykoncepcja po porodzie. fakty i mity
Ciąża, noworodek

Seks i antykoncepcja po porodzie. Fakty i mity

Wiele kobiet zastanawia się czy istnieje właściwy moment na rozpoczęcie współżycia po urodzeniu dziecka, i w jaki sposób odpowiednio się zabezpieczyć przed ciążą tuż po zakończeniu poprzedniej. Powrót do pełnej aktywności seksualnej jest uwarunkowany wieloma czynnikami, zarówno w sferze psychicznej jak i fizjologi... [...]
Odżywianie dziecka z celiakią
Porady dietetyka

Gdy pieczywo szkodzi

Celiakia jest przewlekłą chorobą wrodzoną. Występuje z częstotliwością 1 przypadek na 6-10 tysięcy dzieci. Istota tej choroby jest zanik kosmków jelita cienkiego pod wpływem glutenu – jest to najpoważniejsza przyczyna zespołu złego wchłania.... [...]
tata też człowiek
Ciąża, noworodek

Ojciec to też człowiek – nie musi być supermanem

Podczas gdy cała uwaga świata skierowana jest na noworodka i świeżo upieczoną mamę, młodzi ojcowie "muszą być" silni, opiekuńczy, odnalezieni w nowej sytuacji, wiecznie uśmiechnięci i szczęśliwi z racji powiększenia się rodziny. Tymczasem i oni borykają się niejednokrotnie z kryzysami tacierzyństwa, a nawet baby b... [...]
Moje dziecko się odchudza
Porady dietetyka

Moje dziecko się odchudza

Moda na odchudzanie wśród dziewcząt trwa od dawna. Kiedyś dotyczyła młodzieży w wieku licealnym, teraz gimnazjalistki, a nawet uczennice szkół podstawowycgh podejmuja próby zrzucenia wagi. Odchudzanie wiąże się z kilkoma zagrożeniami. Niekontrolowane odchudzanie dzieci to już prawdziwe niebezpieczeństwo. Co powinn... [...]
Jedzenie niemowlaka
Ciąża, noworodek

Ograniczanie jedzenia u niemowlęcia

W jaki sposób ograniczyć jedzenie u niemowlęcia bardzo szybko przybierającego na wadze? Problem dotyczy zdecydowanie częściej niemowląt karmionych sztucznie, chociaż może my spotkać dzieci karmione naturalnie, które wykazują bardzo duży przyrost wagi. ... [...]
Odchudzanie dzieci
Porady dietetyka

Odchudzanie dzieci

Nadwaga i otyłość to problem dotykający coraz częściej i dorosłych i dzieci. Odchudzanie dziecka to poważny problem dla rodziców, wymaga konsekwencji, silnej woli, dawania pozytywnego przykładu. Czy istnieje sposób lub specjalna dieta na odchudzanie dzieci? Jak pomóc dziecku schudnąć, nie szkodząc jego zdrowiu i p... [...]
Alergie pokarmowe u dzieci. Alergia na białko mleka krowiego
Porady dietetyka

Alergie pokarmowe u dzieci. Alergia na białko mleka krowiego

Zarówno wśród niemowląt, jak i starszych dzieci coraz częściej występuje alergia na białko mleka krowiego. To dolegliwość dająca zróżnicowane i uciążliwe objawy oraz wymagająca eliminacji mleka krowiego i przetworów z jego dodatkiem z diety malucha. To nie lada problem dla rodziców, zwłaszcza, że produkty zawier... [...]
Witaminy w jedzeniu
Porady dietetyka

Witaminy – gdzie je znaleźć?

Witaminy to związki organiczne nizbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju dzieci oraz prawidłowego funkcjonowania organizmu dorosłych. Mechanizm ich działania jest różny, jednak wszystkie wpływają, w sposób bezpośredni lub pośredni, na komórkowe procesy przemiany materii. Należy więc zadbać o to, by w codziennej d... [...]
Próchnica u dziecka
Porady dietetyka

Jak zapobiegać i przeciwdziałać próchnicy u dziecka

Próchnica jest bardzo często spotykaną chorobą zębów u dzieci. Zęby mleczne są bardziej narażone na uszkodzenia niż stałe, ale próchnicę na nich także trudniej zauważyć. Czasem reagujemy dopiero, kiedy dziecko zaczyna odczuwać dyskomfort podczas jedzenia słodyczy czy picia gorących i zimnych napojów. ... [...]
odżywianie dzieci
Porady dietetyka

Odżywianie dziecka w wieku przedszkolnym

Czego dziecko w wieku 4-6 lat potrzebuje do prawidłowego rozwoju? Dzieci w tym wieku to przysłowiowe "żywe srebro" - rozpiera je energia, szybko rosną i wiele się uczą, często zaczynają także swoją przygodę z przedszkolem. Dlatego obecnie przyjmuje się, że dziecko cztero-, pięcio-, sześcioletnie powinno otrzymywać... [...]
Kolorowanki edukacyjne do pobrania. Darmowe malowanki do druku
Sport, zabawa

Pobierz aż 250 bezpłatnych kolorowanek edukacyjnych!

Czy można uczyć się, doskonale przy tym bawiąc? Oczywiście! Jednym ze sposobów takiej nauki, jest zabawa w kolorowanie. W Mieście Dzieci znajdziecie malowanki z cyframi i alfabetem, znaki drogowe, flagi państw, herby miast, figury geometryczne, obrazki z instrumentami muzycznymi czy zawodami. Wystarczy wydruko... [...]
dotyk niemowlę
Ciąża, noworodek

Terapia czaszkowo-krzyżowa u dzieci. Terapia przez dotyk

W oczekiwaniu na nowego członka rodziny często głaszczesz swój powiększający się brzuszek. Stymulujesz w ten sposób receptory narządu zmysłu dotyku. Delikatny, czuły dotyk przekazany maleństwu w Twoim ciele daje mu poczucie bezpieczeństwa i odczuwanie Twojej miłości w oczekiwaniu na Jego przyjście na świat. ... [...]
ABC-substancji-obcych-w-żywności
Zdrowie

ABC substancji obcych w żywności

W pożywieniu poza naturalnymi składnikami odżywczymi mogą występować także, substancje obce czyli związki, które nie są środkami spożywczymi. Do jedzenia bywają dodawane celowo, są to substancje dodatkowe, które są dozwolone lub mogą znaleźć się w nim przypadkowo, będąc zanieczyszczeniem: np. pozostałości antybiot... [...]
Dzieci i fast foody
Porady dietetyka

Dzieci i… fast foody

Są wszechobecne – w reklamach telewizyjnych, na bilbordach, na rogu każdej ulicy. Fast food (z ang. dosłownie "szybkie jedzenie") to powszechnie znane dania takie jak: hamburger, hot dog, zapiekanka, frytki czy kebab. Możemy zaliczyć je do tzw. grupy żywności wygodnej. Czym jest żywność wygodna i szybka i c... [...]
Czekolada w diecie dziecka, czy dawać dzieciom czekoladę. Porady dietetyka
Porady dietetyka

Dziecko i czekolada okiem dietetyka

Słodycze. Uwielbiane przez dzieci i zabraniane przez rodziców. Apetyt dzieci wzmagany jest przez wszechobecne kolorowe reklamy słodkości, a niepokój rodziców wzbudzają regularne apele o chorobach cywilizacyjnych wywoływanych właśnie m.in. przez nadmierną ilość spożywanego cukru. Czy dziecko może jeść czekoladę i i... [...]
Napoje energetyzujące i ich działanie
Porady dietetyka

Cała prawda o napojach energetyzujących

"Moje dziecko pije napoje energetyzujące, czy mam mu tego zabronić?" - zastanawia się wielu rodziców. Napoje energetyzujące to grupa modnych wśród młodzieży łagodnych, bezalkoholowych drinków, które są sprzedawane w każdym sklepie spożywczym czy na stacji benzynowej. Są one przeznaczone dla osób obciążonych krótk... [...]