Wygląda pysznie i zrobicie go w kilka minut. Dzieci na pewno chętnie pomogą!
Składniki na krem czekoladowy z awokado:
1 banan
½ awokado
2 łyżeczki kakao gorzkiego
2 łyżeczki miodu
1 łyżka masła orzechowego
Owoce pokrojone w kawałki (ok. 2 szklanki)
Przygotowanie:
Wszystkie składniki zmiksować dokładnie w blenderze, przełożyć do miseczki i podawać ze świeżymi owocami lub porcją musu owocowego.
Zuzanna Antecka, dietetyk, specjalisty ds. żywienia, eksperta kampanii Soki i musy – witaminy w SMART formie.
Zapisz się na cotygodniowy newsletter z wydarzeniami w Twoim mieście i odbierz eBook za darmo! wybierz eBook dla siebie