Zdrowie rodziny


jak rozpoznać ciążę? pierwsze objawy
Ciąża, noworodek

Pierwsze objawy ciąży

Jestem w ciąży??? Zaraz...zaraz..! To niemożliwe! Przecież miesiączka spóźnia się dopiero drugi tydzień a nie mam apetytu, bo dużo pracuję. Moje nastroje są bardziej burzliwe, bo moja teściowa zapowiedziała wizytę! Mdłości? To na pewno od nadmiaru kofeiny z rana. Dłonie mi puchną, gdyż krew szybciej krąży na skute... [...]
Funkcja-terapeutyczna-Turystyki-i-Rekreacji
Zdrowie

Funkcja terapeutyczna Turystyki i Rekreacji

Czy ostatnio wyjechaliście na urlop bądź na wycieczkę rowerową? A może odpoczywaliście na nartach z dziećmi? A jak się czujecie? Organizm dobrze funkcjonuje, nic nie dolega? Potraficie się cieszyć z drobiazgów i nie jesteście drażliwi...?... [...]
Wyjazd z dzieckiem. pomysły na zabawy w podróży.
Sezonowo

Sprytne sposoby na nudę w podróży

Jazda samochodem z dziećmi nie musi być gehenną. Wręcz przeciwnie - może być świetną okazją do spędzenia razem miłych chwil na wspólnej zabawie. Przygotowaliśmy więc dla Was mały podręcznik zabaw w samochodzie. ... [...]
Dziecko leworęczne. Przyczyny leworęczności.
Wychowanie i edukacja

Lewą ręką…

"Mańkut", "ty lewusie" - zapewne każdy z was słyszał tego typu określenia. Zawsze brzmiały, i nadal brzmią, obraźliwie i pogardliwie. Czy człowiek leworęczny naprawdę jest gorszy? Kiedyś, w szkołach, zmuszano dzieci do pisania prawą ręką a w domach przekładano łyżki i noże, bito "po łapie", by przestawić na właści... [...]
moje dziecko jest nieśmiałe jak pomóc
Wychowanie i edukacja

Nieśmiałość utrudnia dziecku życie. Jak mu pomóc?

Zjawisko nieśmiałości w porównaniu z kwestiami agresji czy nadpobudliwości dziecka wydaje się niegroźne. Jednak dla rodziców wstydliwego dziecka jest to tak samo istotny i ważny problem. Oni najwyraźniej widzą, że ich dziecko nie jest szczęśliwe, brak mu typowej dla dzieci radości i spontaniczności, a w jego życiu... [...]
jesienna depresja
Zdrowie

Jesienne zmęczenie a depresja u dzieci

Czy zauważyliście u Waszego dziecka nieuzasadniony smutek na twarzy, utrzymujący się od wielu tygodni? Czy męczą go koszmary senne? Jest lękliwe i drażliwe? A może nie ma ochoty wychodzić z domu i bawić się z innymi dziećmi?... [...]
Rozwój dziecka w łonie matki
Ciąża, noworodek

II trymestr ciąży

Jeśli zaczynasz właśnie czwarty miesiąc ciąży - to znaczy, że przetrwałaś najcięższy (dla większości kobiet) okres. Powinnaś poczuć stabilizację całego organizmu. A jednocześnie przypływ energii, radości i sił. Nie chodząc na siłownię ani na basen, masz teraz intensywny trening kondycyjny praktycznie 24 godziny na... [...]
orzełek na śniegu zabawy na śniegu
Sezonowo

20 pomysłów na ruchowe zimowe zabawy na śniegu

Zimą, gdy na dworze leży śnieg, można spędzić ze swoim dzieckiem wspaniałe chwile, które na pewno na długo pozostaną w pamięci. Zapewne sami pamiętamy, jak ze swoimi rodzicami, pomimo mroźnego powietrza, wychodziliśmy lepić bałwana! Dla właściwego rozwoju dzieci potrzebują kontaktu z naturą (także zimową) i uwielb... [...]
Tata przy porodzie
Ciąża, noworodek

Tata przy porodzie!

Ciąża, poród, macierzyństwo, ojcostwo... Tak wiele przemyśleń, lęków, oczekiwań i tak wiele trudnych decyzji do podjęcia. Drogie Przyszłe Mamy! Drodzy Ojcowie! Czy zastanawialiście się już jak będzie przebiegał poród waszego dziecka? Czy uczęszczacie do szkoły rodzenia?... [...]
Pomysły na zabawy z dzieckiem latem
Sezonowo

Zabawy dla dzieci na lato

Lato się rozgościło. Wraz z pięknym, porannym słoneczkiem budzą się różne pomysły na spędzanie wakacji. Niektórzy z nas wyjeżdżają na zorganizowane wczasy, a niektórzy na działkę do znajomych... I zdarza się, że czasami brakuje nam pomysłów na wesołe spędzenie dnia z dziećmi. ... [...]
Nauka sportów walki przez dziecko
Sport, zabawa

Sporty walki dla dzieci?

Mata, kimona. Ostra rywalizacja w duchu kodeksu samurajskiego... Czy to może być ciekawą propozycją dla maluchów w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym? Spróbujemy przekonać Was, że tak! Spróbujemy przekonać was, że warto zadać sobie trud dowozu dziecka do klubu, w którym pracują wykwalifikowani, kompetentn... [...]
Piękna w ciąży
Ciąża, noworodek

Zdrowie i uroda w ciąży

Czy z powodu ciąży muszę bardziej dbać o siebie niż zwykle? Czas ciąży bywa bardzo trudny dla kobiety. Przybywa kilogramów, osłabiają się włosy i zęby, na skórze pojawiają się rozstępy. Warto się jednak postarać o komplementy - "Jak pięknie wyglądasz w ciąży!". Ale żeby te miłe słowa padły, musisz o siebie dbać ba... [...]
Artystyczna dusza w dziecku
Sport, zabawa

Artyści są wśród nas

Wspólne zabawy na jesienne wieczory Dni są coraz chłodniejsze, podwórka pustoszeją i mrok zagląda do naszych okien już przed dobranocką. Nadarza się wspaniała okazja na to, by spędzić trochę czasu razem z naszą pociechą. ... [...]
Początki ciąży
Ciąża, noworodek

I trymestr ciąży

Czyli, co się ze mną dzieje?  Jeśli wiesz już, iż jesteś w ciąży (byłaś u lekarza lub chociaż zrobiłaś test ciążowy)-to zapraszam do pozyskania niezbędnych informacji dotyczących Twojego organizmu, ciąży i „Życia”, które poczęte zostało  ... [...]
Rzucajcie talerzami!
Sport, zabawa

Rzucajcie talerzami!

Ale nie w złości! Z radością i dla zabawy, a może nawet zdrowia. A gdzie najlepiej? W parku! Do warszawskich parków jakiś czas temu powróciło frisbee (czyt. frysbi), czyli latający talerz. ... [...]
Trzeci trymestr ciąży, wspomnienia mamy
Ciąża, noworodek

III trymestr ciąży

Czyli, my to jedność... Uwaga! Rozpoczyna się ostatni etap! Trzeci trymestr – wiąże się już z przygotowaniami do porodu. W ostatnich 3 miesiącach ciąży możesz czuć się jak długodystansowiec, który powoli zbliża się do mety. ... [...]
Fenyloketonuria-u-dzieci
Zdrowie

Fenyloketonuria u dzieci

Chorobę wywołuje mutacja genu zlokalizowanego na chromosomie 12. Uszkodzony gen nie wytwarza enzymu przekształcającego aminokwas fenyloalaninę w tyrozynę.... [...]
Karmienie niemowlaka
Ciąża, noworodek

Karmimy niemowlaka

Jak powinno wyglądać żywienie Twojego nowo narodzonego dziecka Mleko mamy czy jarzynowa papka? Posiłek pięć razy dziennie, czy według potrzeb dziecka? Od pierwszego dnia po narodzeniu dziecka Mamy zadają sobie mnóstwo pytań. Każda chce by jej Maleństwu niczego nie brakowało, by było najedzone, ogrzane i by czuł... [...]