Zdrowie rodziny


Piękna w ciąży
Ciąża, noworodek

Zdrowie i uroda w ciąży

Czy z powodu ciąży muszę bardziej dbać o siebie niż zwykle? Czas ciąży bywa bardzo trudny dla kobiety. Przybywa kilogramów, osłabiają się włosy i zęby, na skórze pojawiają się rozstępy. Warto się jednak postarać o komplementy - "Jak pięknie wyglądasz w ciąży!". Ale żeby te miłe słowa padły, musisz o siebie dbać ba... [...]
Artystyczna dusza w dziecku
Sport, zabawa

Artyści są wśród nas

Wspólne zabawy na jesienne wieczory Dni są coraz chłodniejsze, podwórka pustoszeją i mrok zagląda do naszych okien już przed dobranocką. Nadarza się wspaniała okazja na to, by spędzić trochę czasu razem z naszą pociechą. ... [...]
Początki ciąży
Ciąża, noworodek

I trymestr ciąży

Czyli, co się ze mną dzieje?  Jeśli wiesz już, iż jesteś w ciąży (byłaś u lekarza lub chociaż zrobiłaś test ciążowy)-to zapraszam do pozyskania niezbędnych informacji dotyczących Twojego organizmu, ciąży i „Życia”, które poczęte zostało  ... [...]
Rzucajcie talerzami!
Sport, zabawa

Rzucajcie talerzami!

Ale nie w złości! Z radością i dla zabawy, a może nawet zdrowia. A gdzie najlepiej? W parku! Do warszawskich parków jakiś czas temu powróciło frisbee (czyt. frysbi), czyli latający talerz. ... [...]
Trzeci trymestr ciąży, wspomnienia mamy
Ciąża, noworodek

III trymestr ciąży

Czyli, my to jedność... Uwaga! Rozpoczyna się ostatni etap! Trzeci trymestr – wiąże się już z przygotowaniami do porodu. W ostatnich 3 miesiącach ciąży możesz czuć się jak długodystansowiec, który powoli zbliża się do mety. ... [...]
Fenyloketonuria-u-dzieci
Zdrowie

Fenyloketonuria u dzieci

Chorobę wywołuje mutacja genu zlokalizowanego na chromosomie 12. Uszkodzony gen nie wytwarza enzymu przekształcającego aminokwas fenyloalaninę w tyrozynę.... [...]
Urodziny z szalonym naukowcem
Archiwum

Urodziny z szalonym naukowcem

Nasze dzieci najczęściej nie lubią się uczyć, a tu nauka na urodziny... Tak, ale za to jak podana! Dziecięce głowy gromadzą zadziwiające ilości informacji, w zadziwiająco szybki i łatwy sposób.... [...]
Karmienie niemowlaka
Ciąża, noworodek

Karmimy niemowlaka

Jak powinno wyglądać żywienie Twojego nowo narodzonego dziecka Mleko mamy czy jarzynowa papka? Posiłek pięć razy dziennie, czy według potrzeb dziecka? Od pierwszego dnia po narodzeniu dziecka Mamy zadają sobie mnóstwo pytań. Każda chce by jej Maleństwu niczego nie brakowało, by było najedzone, ogrzane i by czuł... [...]
Joga dla dzieci zajęcia
Sport, zabawa

Joga dla dzieci

Wśród wielu ofert na zajęcia pozalekcyjne dla dzieci coraz częściej pojawia się joga. Joga dla dzieci?! Czy to kolejna próba drenażu naszych kieszeni bazująca na chwilowej modzie, a jeszcze bardziej na snobistycznych ambicjach na to, co wschodnie, egzotyczne i nie całkiem zrozumiałe? Czy dzieciak nie powinien ... [...]
Taniec ciężarnej
Ciąża, noworodek

Tańczące brzuszki

Czy kobiety w ciąży mogą tańczyć? Taniec jest jedną z najprzyjemniejszych form aktywności fizycznej. Rozwija nie tylko ciało, ale i sferę emocjonalną, wspomaga kontakty międzyludzkie. Wiele kobiet w ciąży zastanawia się, czy mogą w ogóle uprawiać ten rodzaj rekreacji? Jak wpłynie to na dziecko? ... [...]
Miód na odporność
Sezonowo

Czy miód pomaga? Wygraj z infekcją u dziecka

Jak ustrzec dziecko przed jesienno-zimowymi infekcjami? Gorączki, katary, kaszle i leczenie antybiotykami to postrach wszystkich rodziców. Co zrobić by nasze dzieci nie chorowały? Jak zabezpieczyć je przed nadchodzącą słotą i zimnymi wiatrami? Kurtka i czapka często nie są dostateczną ochroną, gdy wirusy rządzą w... [...]
co jeść w czasie ciąży
Ciąża, noworodek

Co wolno jeść w czasie ciąży?

Kwaśne czy słodkie? Dania posolone czy nie? Dużo warzyw czy mięsa...? Nieustannie zadajemy sobie różne pytania dotyczące higieny żywienia podczas ciąży. Ciągle dochodzą nas słuchy, że czegoś nam nie wolno, a coś jest wskazane w większych ilościach! Martwimy się, jak nie mamy ochoty na rybę, tylko na wątróbkę i sło... [...]
Mały-astmatyk
Zdrowie

Mały astmatyk

W okresie jesiennym i zimowym nikogo nie dziwi, że dzieci kaszlą, prychają i kichają. Te objawy często są sygnałem przeziębienia lub grypy, ale być może twoje dziecko ma atak astmy. W Polsce co dziesiąte dziecko w wieku szkolnym choruje na astmę, a tylko co czwarte o tym wie. ... [...]
Ćwiczenia jogi w ciąży
Ciąża, noworodek

Joga w ciąży

JOGA! Co to takiego? Joga znaczy łączyć, integrować, scalać. Jest to starożytny, pochodzący się z Indii, praktyczny system samopoznania. Pozycje jogi może ćwiczyć każdy, zaczyna się od prostych, wstępnie otwierających ciało, dążąc stopniowo do bardziej złożonych ćwiczeń. Ćwiczą osoby w różnym wieku - dzieci w prz... [...]
Pomyśły na bal halloween dla dzieci
Sport, zabawa

Wielki Bal z okazji Halloween

Święto Halloween staje się coraz bardziej popularne w naszym kraju. Wiele klubów i klubików dziecięcych urządza bale dla najmłodszych. I bardzo dobrze! Im więcej okazji do wspólnej zabawy z dziećmi tym lepiej! ... [...]
Karmienie piersią
Ciąża, noworodek

Problemy z karmieniem piersią

Każda mama o tym wie, że nie ma niczego lepszego niż pokarm z jej piersi. Słyszała o tym nie raz od innych kobiet, słyszała o tym w szpitalu, przychodni, szkole rodzenia... Ale zdarza się, że nie wie tego jej nowo narodzone dziecko! Płacze, nie chce ssać, nie przybiera na wadze! Matkę ogarnia czarna rozpacz!... [...]
Przepisy na domowe lody
Jedzonko

Ach te lody!!!

Słodkie i zimne! I ile możliwości wyboru! Każdy smak kusi... Z badań przeprowadzonych przez TNS OBOP wynika, że najwięcej lodów zjada młodzież, ale mnie się wydaje, że moje dzieci.... [...]
Zmiany w ciele podczas ciąży
Ciąża, noworodek

Ciało w ciąży

Co się ze mną dzieje?! Czy to normalne, że przytyłam aż tyle? Czy muszę rezygnować ze szczupłej sylwetki? Te i inne pytania związane z przyrostem masy ciała nurtują przyszłe mamy. ... [...]
Przepisy na dania z dynią dla dzieci
Jedzonko

Jesienna dama Dynia

Czy wiecie, że kabaczek, cukinia i patison to też dynia...? Podobno Dynia z pochodzenia jest Amerykanką, a obywatelstwo europejskie otrzymała 50 lat po przyjeździe na nasz kontynent. Biurem turystycznym, które oficjalnie przetransportowało tę krągłą damę było Kolumb-Tour... ... [...]

Spakuj się do szkoły z 5.10.15.