Moje dziecko uczy się jeść. Recenzja

Recenzja książki Moje dziecko uczy się jeść

Heike Kovacs, Birgit Kaltenthaler

Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o posiłkach swoich dzieci, ale wstydzicie się zapytać…

Książka "Moje dziecko uczy się jeść" to poradnik dla niedoświadczonych rodziców, którzy potrzebują konkretnych odpowiedzi na pytania dotyczące jedzenia, prawidłowej wagi dziecka, częstotliwości posiłków, zalecanej wartości odżywczej potraw. Książka pomaga odrzucić wiele szkodliwych mitów dotyczących żywienia dzieci.

Trzeba podkreślić, że poradnik kierowany jest głównie dla rodziców "początkujących"; osób, które  nie przywiązywały wcześniej większej wagi do odpowiedniej diety – osoba żywo zainteresowana zdrową żywnością i prawidłowym jej podawaniem raczej nie dowie się niczego nowego…  

Za to przepisy na "Szablę pirata" czy "Daktylowe łódki" na pewno spodobają sie małym i dużym smakoszom.

 

Wielką zaletą publikacji jest przejrzysty układ – najważniejsze spostrzeżenia są wyróżnione w tabelach; wyróżnione są też dane dotyczące wartości odżywczej potraw. Autorzy książki poruszają też tematy zaburzeń odżywiania u dzieci takich jak jak anoreksja czy bulimia (należy jednak zauważyć, że opisane realia np. pomocy psychologicznej odnoszą się do Niemiec, gdzie powstała książka). Książka pomoże rodzicom dostrzec u dziecka objawy alergii pokarmowych. Autorzy dużo miejsca poświęcają psychologicznym aspektom jedzenia – podkreślają rolę wspólnych posiłków i konieczności uczestnictwa dzieci w szykowaniu potraw.  

Zanim rozkażesz dziecku  – "zjedz wszystko co masz na talerzu" – przeczytaj tę książkę!

Moje dziecko uczy się jeść 
Wydawnictwo Jedność 

Zapraszamy tez do lektury artykułów Karmimy niemowlaka oraz Cycy niam i marchewka niam

Polecamy również kolorowanki  

 

Autor tekstu : Małgorzata Klejn