Będziesz potrzebować:
– różne owoców: np. mandarynki, pomarańcze, banany, brzoskwinie z puszki, ananasy z puszki
– orzechy laskowe, włoskie
Bezpłatny mini-kurs e-mailowy · 5 dni
Zobacz dziecko, którym byłaś.
5 lekcji, które pomogą Ci zrozumieć, skąd biorą się Twoje reakcje wobec dziecka — i co możesz z nimi zrobić.
Zapisz się za darmo →
– migdały
– bita śmietana – najlepiej ubić śmietanę tortową
– mikser
– wysokie naczynie do zrobienia bitej śmietany
– miska na sałatkę
Wykonanie:
Owoce (w dowolnych ilościach – takich jak lubisz) trzeba obierać ze skórek i pokroić w kostkę.
Wsypać do miski razem z orzechami i migdałami (migdały i orzechy można wcześniej sparzyć wrzątkiem – będą smaczniejsze).
Ubić śmietanę tortową mikserem.
Gotową wymieszać z owocami i orzechami.
Na koniec podać sałatkę na stół zaraz po zrobieniu i opychać się z przyjemnością 🙂
Smacznego!
