Składniki:
• woda lub mleko roślinne lub zwierzęce
• 2/3 szklanki płatków owsianych
• 2 łyżki miodu
• 1 jabłko
• migdały lub/i orzechy
Przygotowanie:
1. Wodę lub mleko zagotować, dodać płatki owsiane i pogotować ok 5-10 minut.
2. Jabłko pokroić w cienkie plasterki,
3. Posiekać orzechy i migdały i wymieszać z owsianką
4. Owsiankę nakładać do miseczek, polewać miodem, układać jabłka, posypać cynamonem
Smacznego!
Zapisz się na cotygodniowy newsletter z wydarzeniami w Twoim mieście i odbierz eBook za darmo! wybierz eBook dla siebie
