Najlepsza owsianka na wodzie – mądra sowa

Dla dzieci  mających problemy z trawieniem zawartej w mleku laktozy – owsianka na wodzie to najlepsze śniadanie.

Składniki:

• płatki owsiane górskie
• migdały bez skórki na pazurki
• migdały ze skórką na piórka
• plasterki kiwi na oczy
• kawałki jabłka na skrzydła

Bezpłatny mini-kurs e-mailowy · 5 dni

Zobacz dziecko, którym byłaś.

5 lekcji, które pomogą Ci zrozumieć, skąd biorą się Twoje reakcje wobec dziecka — i co możesz z nimi zrobić.

Zapisz się za darmo →

Przygotowanie:

Owsiankę najlepiej przygotować w małym garnuszku gotując  płatki  owsiane z wodą,  powoli mieszając przez 3-4 minuty.

Potem przelewamy owsiankę do miseczki i robimy sówkę.

Smacznego!

TUTAJ zobacz inne zdrowe przepisy dla dzieci