Joga dla dzieci w Nutka Cafe

​Dlaczego joga?

• bo daje świadomość ciała, umiejętność poznawania swoich możliwości i ograniczeń;
• bo pozwala dzieciom widzieć różnice między nimi samymi i uczy akceptacji;
• bo w jodze nie osądzamy, nie krytykujemy, nie konkurujemy, znika presja rywalizacji i presja bycia pierwszymi;
• bo w jodze nie ma miejsca na kary czy nagrody, nagrodą jest praktyka i zabawa sama w sobie;
• bo joga uczy samoregulacji, spokoju, uważności, bycia w chwili obecnej, co szczególnie jest kluczowe w świecie przepełnionym bodźcami;
• bo to wspaniała aktywność która pomaga kształtować prawidłowa postawę ciała.

wiek uczestników:

• od 3 do 6 lat (2 grupy wiekowe)

spotkania:

• piątek, godz. 16:30 – dzieci  3-4 lata
• piątek, godz. 17:15 – dzieci  5-6 lata

​

osoba prowadząca:

• Daria Stateczyńska- certyfikowaną instruktorką jogi dla dzieci

Koszt zajęć: 60 zł (w karnecie) lub 70 zł jednorazowo (dziecko z opiekunem). Karnet na 4 spotkania, ważny przez 5 tygodni kosztuje 240 zł. Opłaty dokonuje się na miejscu po zajęciach.

Zapisy on-line po wybraniu wydarzenia na stronie: https://www.nutkacafe.pl/wydarzenia oraz mailowo lub telefonicznie.

miejsce zajęć:

Kawiarnia Nutka Café, Warszawa, ul. Obozowa 82A (Wola)

tel. +48 692 925 550, +48 600 068 808, +48 606 607 826, e-mail: info@doremifa.eu

https://www.nutkacafe.pl

W dniu zajęć prosimy o kontakt wyłącznie telefoniczny.