Przepis na sałatkę owocową z serkiem lub jogurtem

Mam dwójkę maluchów, które niechętnie jedzą owoce. Postanowiłem ich przechytrzyć. Do ich ulubionego waniliowego serka homogenizowanego dodaję mnóstwo owoców. Takie połączenie bardzo im smakuje, a ja cieszę się, że dostarczają organizmowi tak wiele witamin.
Składniki:
• Truskawki – 10 sztuk
• Banan – 1
• Pomarańcza –1
• Jagody – 2 łyżki
• Ananas z puszki – 1 plaster
• Brzoskwinia z puszki – 1 połówka
• Cytryna – sok z 1/4 cytryny
• Serek homogenizowany waniliowy, jogurt naturalny lub grecki
Przygotowanie:
• Banana i pomarańczę obierz, truskawki i jagody umyj, brzoskwinie i ananasa osącz z zalewy.
• Owoce pokrój na kawałki i skrop sokiem z cytryny.
• Dodaj serek i dokładnie wymieszaj.
Sałatkę na zdjęciu wykonanał Piotr Modelewski.
wybierz eBook dla siebie