Zdrowa Sobota w Uzdrowisku Kopalnia Soli

Zdrowa Sobota to program rekreacyjny dla rodzin z dziećmi, a także osób doro­słych, seniorów, wszystkich chcących zrelaksować się i złagodzić skutki narażenia na zanieczyszczenia środowiska, smog i alergeny. Niezwykłe otoczenie naturalnych solnych komór i powietrze nasycone jonami sodu, chloru, wapnia, potasu i magnezu sprzyjają wypoczynkowi, poprawie samo­poczucia i kondycji fizycznej.

Program obejmuje:

• zjazd windą na poziom III kopalni
• przejście do podziemnego Uzdrowiska
• zajęcia rekreacyjne – trening z elementami gimnastyki lub aerobiku, za­bawy ruchowe pod opieką fizjoterapeuty, zaba­wy dla dzieci
• relaks i inhalacje przy podziemnej kaskadzie solankowej
• ćwiczenia indywidualne (do dyspozycji steppery, ergometry, bieżnia, or­bitreki, rowerki stacjonarne)
• zakończenie, wyjazd windą z poziomu III

Program odbywa się w każdą sobotę. Wymagana jest wcześniejsza rezerwacja.

Informacje i rezerwacja:

Tel. 12 278 75 12

Tel. 12 278 75 04

zdrowie@kopalnia.pl

Dowiedz się więcej>> www.uzdrowisko.kopalnia.pl