WARSZTATY MYMAMY " JAK NIE BYC IDEALNĄ MAMĄ"
SPOTKANIA DLA MAM DZIECI W WIEKU 0-1 r.ż
24.01 (poniedziałek), godz: 12.00 – 13.30
zajęcia pokazowe – bezpłatne
Podczas serii 8 spotkań będzie stworzona możliwość poruszania wszystkich ważnych dla uczestniczek tematów jakie pojawiły się razem z witaniem nowego życia. Każde zajęcia poświęcone są jednemu głównemu wątkowi, wokół którego toczy się rozmowa. Nasze spotkania to dzielenie się doświadczeniem oraz nabywanie i utrwalanie – dzięki aktywnej metodzie uczenia się – takich umiejętności, które ułatwiają pełniejsze cieszenie się macierzyństwem.
Proponowane tematy spotkań:
1. Moje ciało i dusza po porodzie
2. Nowa rzeczywistość niemowlęcej codzienności
3. Jak nie być idealną mamą
4. „My” po narodzinach – czyli związek wzbogacony o nowe życie
5. Radzenie sobie z radami
6. Czas na efektywne odpoczywanie
7. Jak być mamą i dalej sobą
8. Jestem mamą i co dalej?
Pierwsze spotkanie 24 stycznia jest otwarte i nieodpłatne. Mamy będą mogły przyjrzeć się warsztatowi osób prowadzących, a my lepiej poznać Wasze potrzeby w przeżywaniu wielkiej zmiany.
Osoby prowadzące:
Agata Czaja-Michaud i Anna Pietrzakowska: mamy – rocznej Amelki i 1,4 miesięcznej Zosi, psycholożki i trenerki umiejętności psychospołecznych oraz propagatorki bardziej świadomego macierzyństwa
