Tydzień Ruchu to cykl imprez mających na celu promocję aktywności ruchowej i zdrowego stylu życia. Będzie się on odbywał od 26 do 30 września na Wyspie Słodowej.
W poniedziałek, 26 września, od 11.00 do 17.00 zapraszamy wszystkich wrocławian na inaugurację Tygodnia Ruchu, która odbędzie się na Wyspie Słodowej. Główne atrakcje i uroczyste otwarcie Tygodnia Ruchu będą miały miejsce od 12.00 do 14.00.
W programie otwarcia Tygodnia Ruchu (26.09) m.in.:
– wspólny aerobik
– pokaz freestyle football w wykonaniu Pawła Skóry, zdobywcy złotego medalu w kategorii sick three na Mistrzostwach Świata w Pradze (godz. 12.20)
– pokaz tańca współczesnego
– capoeira (godz. 13.05 i 14.00)
– pokaz footballu amerykańskiego w wykonaniu drużyny The Crew (godz. 13.30)
– pokaz flamenco
– trening nordic walkingu
– pokaz tańca irlandzkiego
– animacje dla dzieci
– bańki mydlane
– ścianka wspinaczkowa
– badminton, turnball, siatkówka, ringo, bule
– boisko dmuchane – żywe piłkarzyki
– wypożyczalnia sprzętu sportowego
– warsztaty tańca latino
Na otwarciu Tygodnia Ruchu pojawią się także: Klanza (animacje i zabawy dla dzieci), HPI- Racing (profesjonalne modele samochodów zdalnie sterowanych), Tandemy DuoTrip (wypożyczalnia rowerów tandemowych) oraz trenerzy prowadzący ćwiczenia gimnastyczne z profesjonalnymi taśmami TRX.
Natomiast w czasie całego Tygodnia Ruchu (27-30.09 w godz. 10.00-15.00) zapraszamy na warsztaty dla uczniów szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych na Wyspie Słodowej.
Proponowane warsztaty:
– bule (pétanque)
– badminton/ringo
– aerobik
– ścianka wspinaczkowa
– nordic walking
– bańki mydlane
– siatkówka
Zajęcia rozpoczynać się będą cykliczne o pełnej godzinie i potrwają ok. 45 min. Każdą grupę należy zgłosić drogą e-mailową: tydzienruchu@wroclawianienapolanie.pl, tel. 71 77 24 937/941, podając opiekuna oraz numer telefonu. Ilość miejsc jest ograniczona.
Ponadto w dniach 27-30 września w godz. 17.00-20.30 zapraszamy na warsztaty taneczne (hip-hop, salsa, flamenco, taniec irlandzki) do namiotu edukacyjnego znajdującego się przy siedzibie Miejskiego Centrum Wolontariatu przy ul. św. Marcina 4 (Ostrów Tumski). Na warsztaty zapraszamy młodzież, studentów i osoby dorosłe. Ilość miejsc jest ograniczona. Zapisy e-mailowo pod adresem: tydzienruchu@wroclawianienapolanie.pl, tel. 71 77 24 937/941. Szczegóły na stronie wroclawianienapolanie.pl/tydzienruchu.
Wszystkie zajęcia i atrakcje w ramach Tygodnia Ruchu są bezpłatne.
Zapraszamy również na dodatkowe atrakcje przygotowane przez naszych partnerów: taniec towarzyski, hip-hop, samoobronę dla kobiet, capoeirę, kung-fu, siłownię, rollmasaż i zabiegi na platformie wibracyjnej dla kobiet, a także zajęcia nową terapeutyczną metodą fitness – Cantienicą. W dniach 26-30 września można skorzystać z tych zajęć bezpłatnie lub z wysokim rabatem w różnych miejscach na terenie całego Wrocławia. Szczegółowe informacje na stronie: wroclawianienapolanie.pl/tydzienruchu.
termin: 26-30 września
miejsce: Wyspa Słodowa, Ostrów Tumski
wstęp: wolny
Tydzień Ruchu odbywa się w ramach kampanii społecznej „Wrocławianie na Polanie". Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do zmian w programie Tygodnia Ruchu.
Organizatorem wydarzenia jest CIRS – Młodzieżowe Centrum Informacji i Rozwoju.
Więcej informacji znajdziesz na stronie: wroclawianienapolanie.pl/tydzienruchu oraz facebook.com/napolanie
