Joga dla dzieci (6-10 lat)

Ćwiczenia umożliwiają odreagowanie stresów i napięć emocjonalnych; dzieci uczą się świadomie relaksować, wyciszać, poprawia się ich zdolność do koncentracji; uczą się samodyscypliny, wzrasta ich wiara w siebie. Jako że są to ćwiczenia grupowe, rozwijają się także ich umiejętności społeczne.

Podczas zajęć ćwiczenia jogi przeplatane są zabawami ruchowymi, ćwiczeniami oddechowymi, medytacyjnymi i relaksem.

Zapisy. tel. 71 793 29 38 lub przez stronę: http://akademiaruchu.cms.efitness.com.pl/

ZAJĘCIA BĘDĄ ODBYWAŁY SIĘ W PIĄTKI O GODZ. 16:30 – 17:30
W AKADEMII AUCHU
UL. RUSKA 47-48A
WROCŁAW
TEL 71 793 29 38
WWW.AKADEMIARUCHU.COM.PL