Atrakcje rodzinne z okazji Dnia Dziecka

Oto w skrócie co dla Was mamy:

Ruchowo

• Joga

• Tai chi

• Fit Ju-jitsu

• Krykiet (wersja uliczna) i inne zręcznościowe gry popularne w Azji

• Taniec bollywoodzki i dabkah (arabski)

Plastycznie

• Nauka zapisywania imion pismem dewanagari i po arabsku

• Tworzenie mandali

• Orientalne malowanie twarzy dla dzieci

• Tworzenie i puszczanie latawców

• Tworzenie origami (m.in. na kilkumetrowym papierze)

• Nauka zakładania strojów indyjskich i arabskich

Plan szczegółowy:

– zajęcia jogi (w tym tytułowe Powitanie Słońca – układ 12 pozycji, które poprawiają ogólną kondycję organizmu) przygotowane przez Joga Studio Grzegorza Nieściera http://www.jogastudio.pl/

– zajęcia oraz pokaz tai chi bojowego i relaksacyjnego z prezentacją filozofii i historii tai chi. Dodatkowo "Kącik Tajczura" dla dzieci, gdzie można obejrzeć i przymierzyć tradycyjny strój i broń – Szkoła Tai Chi "Jin Long" Srebrny Smok

http://www.yinlong.pl/

– trening fit ju-jitsu 

Zajęcia rekreacyjne łączące elementy ju-jitsu, samoobrony, pilatesu. Pozwalają wzmocnić sylwetkę, poprawić kondycję, a przy tym zdobyć wiedzę i umiejętności z podstaw obrony osobistej. Prowadzi Agnieszka Chlipała, mistrzyni świata Ju-jitsu, wielokrotna mistrzyni Polski judo, trenerka judo, instruktorka jujitsu i samoobrony, była zawodniczkę kadry olimpijskiej judo. 

http://agnieszkachlipala.wordpress.com/

http://clubaction.pl/

– warsztaty orientalne z grupą „zORIENTuj się”: taniec bollywoodzki, malowanie twarzy, nauka zapisywania imion pismem devanagari i po arabsku, stroje indyjskie i arabskie (nauka wiązania hijabow oraz wiązania sari), orientalne malowanie twarzy, nauka tańca dabkah (arabski)

– wspólne tworzenie Mandali przy dźwięku gongów ze Studiem Amarante. „Posłuchasz o tym czym jest mandala, usłyszysz i poczujesz wibrację dźwięku Om przenikającym wszystko, własnymi rękoma stworzysz mandalę angażując wszystkie swoje zmysły, w bliskim kontakcie z naturą i energią ziemi. Odkryjesz jak proste i naturalne jest tworzenie mandali i jak wyzwala się Twój twórczy potencjał, któremu potem możesz nadać dowolny kierunek. Dzięki dźwiękom gongu, muzyce medytacyjnej i odgłosom natury nasza podróż po Mandali będzie niezwykłym doświadczeniem. Na koniec opowiemy o Mandali Marzeń czyli jak stworzyć mapę swego życia i swoich marzeń właśnie w formie Mandali. Zapraszamy z otwartym sercem i umysłem.” Studio Amarante http://studioamarante.pl/info/

– gry japońskie, te planszowe, jak i ruchowe – Stowarzyszenie Klub Japoński http://www.klubjaponski.pl/

– gra w krykieta. Nadal bardzo popularny sport w byłych brytyjskich koloniach w Azji u nas w wersji ulicznej bardzo uproszczonej.

– nauka origami po której zrobimy wielkiego żurawia na kilkumetrowym arkuszu papieru

– tworzenie i puszczanie latawców

 

www.totutotam.net