Ciąża, noworodek


porody w Afryce
Ciąża, noworodek

Poród po afrykańsku

Jakie są Twoje wspomnienia z porodu? Staranne przygotowania, pełna emocji jazda do szpitala, oksytocyna, cesarka, białe prześcieradła, ból? Pielęgniarki, lekarze, jęki innych rodzących kobiet? ... [...]
Matka z noworodkiem
Ciąża, noworodek

Depresja poporodowa

Oto jesteś. Nie chcieli mi cię pokazać na sali operacyjnej. Wreszcie położna się zlitowała i mignęła mi przed oczami twoim sinym, piszczącym ciałkiem. Tyle się naczytałam o roli pierwszego kontaktu matki i dziecka! Tyle naoglądałam się filmów, gdzie przejęte mamy płakały ze szczęścia tuląc swoje nowonarodzone dzie... [...]
Nacinanie krocza podczas porodu
Ciąża, noworodek

Nacięcie krocza przy porodzie – czy konieczne?

Coraz głośniej o niepotrzebnym nacinaniu krocza. Nacięcie krocza to temat niezwykle popularny wśród świadomych pacjentek przygotowujących się do porodu. O co tyle szumu ? Otóż po akcji Fundacji Rodzić po Ludzku z 2008 roku pod nazwą "Nie daj się naciąć" świadomość pacjentek na temat nacinania krocza, a właściwie ... [...]
Odżywianie w czasie ciąży
Ciąża, noworodek

Odżywianie w ciąży

Cykl: EKSPERT RADZI „Będę mamą” - ABC żywienia przyszłej matki pod okiem specjalisty. Planowanie ciąży to bardzo poważny krok w życiu przyszłych rodziców. Trzeba przeorganizować cały codzienny kalendarz, by należycie się przygotować na przyjęcie Nowego Członka Rodziny. Na długiej liście zadań w pierwsz... [...]
Dieta ciężarnej
Ciąża, noworodek

Odżywianie w ciąży cz. 2

Cykl: EKSPERT RADZI „Będę mamą” –  potrzeby i zagrożenia żywieniowe. Podczas ostatniej naszej rozmowy dowiedzieliśmy się jak dbać o zdrowie kobiety i dziecka: czy stosować dietę, jak ją stosować? Czy jeść dużo witamin, czy zaspokajać swoje „zachcianki”? Mimo, iż pytań i odpowied... [...]
Ćwiczenia w ciąży
Ciąża, noworodek

Gimnastyka w ciąży

Osiem powodów dla których warto gimnastykować się w ciąży Pewna firma produkująca chusteczki do mycia niemowlęcych pup niemal zbankrutowała na polskim rynku, ponieważ reklamowała swój produkt jako bardzo wygodny dla matek. Okazało się to poważnym błędem strategicznym, ponieważ … jako matki wcale nie jesteś... [...]
Gimnastyka w ciąży
Ciąża, noworodek

Ciąża, ruch i kłopoty

Ciąża, ruch i kłopoty? Co mają z sobą wspólnego? Okazuje się, że np. kłopoty szkolne dziecka mogą mieć swój początek w brzuchu mamy. Każda przyszła mama wie, że aby jej nienarodzone jeszcze dziecko było zdrowe musi dobrze się odżywiać, dużo spać, odpoczywać, unikać stresu, nie przemęczać się i w ogóle dbać o siebi... [...]
Kobieta w ciąży jakie badania
Ciąża, noworodek

Badania podczas ciąży

Drogie Przyszłe Mamy:) Ciąża jest czasem szczególnej dbałości o wasze zdrowie, a tym samym o zdrowie waszych Pociech. Poza poprawnym odżywianiem się, odpoczynkiem, dbaniem o kondycje psychofizyczną - bardzo istotne jest kontrolowanie stanu organizmu waszego i waszego maleństwa. Oto lista niezbędnych badań i czynn... [...]
jak rozpoznać ciążę? pierwsze objawy
Ciąża, noworodek

Pierwsze objawy ciąży

Jestem w ciąży??? Zaraz...zaraz..! To niemożliwe! Przecież miesiączka spóźnia się dopiero drugi tydzień a nie mam apetytu, bo dużo pracuję. Moje nastroje są bardziej burzliwe, bo moja teściowa zapowiedziała wizytę! Mdłości? To na pewno od nadmiaru kofeiny z rana. Dłonie mi puchną, gdyż krew szybciej krąży na skute... [...]
Rozwój dziecka w łonie matki
Ciąża, noworodek

II trymestr ciąży

Jeśli zaczynasz właśnie czwarty miesiąc ciąży - to znaczy, że przetrwałaś najcięższy (dla większości kobiet) okres. Powinnaś poczuć stabilizację całego organizmu. A jednocześnie przypływ energii, radości i sił. Nie chodząc na siłownię ani na basen, masz teraz intensywny trening kondycyjny praktycznie 24 godziny na... [...]
Tata przy porodzie
Ciąża, noworodek

Tata przy porodzie!

Ciąża, poród, macierzyństwo, ojcostwo... Tak wiele przemyśleń, lęków, oczekiwań i tak wiele trudnych decyzji do podjęcia. Drogie Przyszłe Mamy! Drodzy Ojcowie! Czy zastanawialiście się już jak będzie przebiegał poród waszego dziecka? Czy uczęszczacie do szkoły rodzenia?... [...]
Piękna w ciąży
Ciąża, noworodek

Zdrowie i uroda w ciąży

Czy z powodu ciąży muszę bardziej dbać o siebie niż zwykle? Czas ciąży bywa bardzo trudny dla kobiety. Przybywa kilogramów, osłabiają się włosy i zęby, na skórze pojawiają się rozstępy. Warto się jednak postarać o komplementy - "Jak pięknie wyglądasz w ciąży!". Ale żeby te miłe słowa padły, musisz o siebie dbać ba... [...]
Początki ciąży
Ciąża, noworodek

I trymestr ciąży

Czyli, co się ze mną dzieje?  Jeśli wiesz już, iż jesteś w ciąży (byłaś u lekarza lub chociaż zrobiłaś test ciążowy)-to zapraszam do pozyskania niezbędnych informacji dotyczących Twojego organizmu, ciąży i „Życia”, które poczęte zostało  ... [...]
Trzeci trymestr ciąży, wspomnienia mamy
Ciąża, noworodek

III trymestr ciąży

Czyli, my to jedność... Uwaga! Rozpoczyna się ostatni etap! Trzeci trymestr – wiąże się już z przygotowaniami do porodu. W ostatnich 3 miesiącach ciąży możesz czuć się jak długodystansowiec, który powoli zbliża się do mety. ... [...]
Karmienie niemowlaka
Ciąża, noworodek

Karmimy niemowlaka

Jak powinno wyglądać żywienie Twojego nowo narodzonego dziecka Mleko mamy czy jarzynowa papka? Posiłek pięć razy dziennie, czy według potrzeb dziecka? Od pierwszego dnia po narodzeniu dziecka Mamy zadają sobie mnóstwo pytań. Każda chce by jej Maleństwu niczego nie brakowało, by było najedzone, ogrzane i by czuł... [...]
Taniec ciężarnej
Ciąża, noworodek

Tańczące brzuszki

Czy kobiety w ciąży mogą tańczyć? Taniec jest jedną z najprzyjemniejszych form aktywności fizycznej. Rozwija nie tylko ciało, ale i sferę emocjonalną, wspomaga kontakty międzyludzkie. Wiele kobiet w ciąży zastanawia się, czy mogą w ogóle uprawiać ten rodzaj rekreacji? Jak wpłynie to na dziecko? ... [...]
co jeść w czasie ciąży
Ciąża, noworodek

Co wolno jeść w czasie ciąży?

Kwaśne czy słodkie? Dania posolone czy nie? Dużo warzyw czy mięsa...? Nieustannie zadajemy sobie różne pytania dotyczące higieny żywienia podczas ciąży. Ciągle dochodzą nas słuchy, że czegoś nam nie wolno, a coś jest wskazane w większych ilościach! Martwimy się, jak nie mamy ochoty na rybę, tylko na wątróbkę i sło... [...]
Ćwiczenia jogi w ciąży
Ciąża, noworodek

Joga w ciąży

JOGA! Co to takiego? Joga znaczy łączyć, integrować, scalać. Jest to starożytny, pochodzący się z Indii, praktyczny system samopoznania. Pozycje jogi może ćwiczyć każdy, zaczyna się od prostych, wstępnie otwierających ciało, dążąc stopniowo do bardziej złożonych ćwiczeń. Ćwiczą osoby w różnym wieku - dzieci w prz... [...]
Karmienie piersią
Ciąża, noworodek

Problemy z karmieniem piersią

Każda mama o tym wie, że nie ma niczego lepszego niż pokarm z jej piersi. Słyszała o tym nie raz od innych kobiet, słyszała o tym w szpitalu, przychodni, szkole rodzenia... Ale zdarza się, że nie wie tego jej nowo narodzone dziecko! Płacze, nie chce ssać, nie przybiera na wadze! Matkę ogarnia czarna rozpacz!... [...]
Zmiany w ciele podczas ciąży
Ciąża, noworodek

Ciało w ciąży

Co się ze mną dzieje?! Czy to normalne, że przytyłam aż tyle? Czy muszę rezygnować ze szczupłej sylwetki? Te i inne pytania związane z przyrostem masy ciała nurtują przyszłe mamy. ... [...]
Odczuwanie bólu w ciąży
Ciąża, noworodek

Bóle u ciężarnych

Często dokuczają, potrafią zaburzać sen, nie pozwalają znaleźć wygodnej pozycji, powodują irytację i przekonanie, iż dzieje się coś bardzo niepokojącego. Czy tak? Zmiany następujące w ciele kobiety wynikają bezpośrednio ze stopniowego przygotowywania się ciała kobiety do przejścia dziecka na świat. By poród nas... [...]