Wojciech Eichelberger

Wojciech Eichelberger - psychoterapeuta, coach, trener. W swoich projektach szkoleniowych i terapeutycznych odwołuje się do koncepcji terapii integralnej, która oprócz psychiki bierze pod uwagę ciało, energię i duchowość człowieka.
Twórca warsztatów on-line - 8 razy Odporność na stres, PokochajSwojeCialo.pl, StrefaMindfulness.pl, Superkreatywnosc.pl oraz poradnika on-line SamodzielneRodzicielstwo.pl. Autor i współautor wielu popularnych książek z pogranicza psychologii, antropologii  i duchowości (m.in.: "Jak wychować szczęśliwe dzieci", "Pomóż sobie, daj światu odetchnąć", "Kobieta bez winy i wstydu", "Zdradzony przez ojca", "Siedem boskich pomyłek", "Ciałko", "Krótko mówiąc",  "Mężczyzna też człowiek"). Wiele spośród nich trafiło na listy bestsellerów. wojciecheichelberger.pl

Bajki do czytania

Bajka terapeutyczna do czytania Wojciech eichelberger

Baśń o prawdziwej miłości – Wojciech Eichelberger

You may say I’m a dreamer But I’m not the only one. I hope someday you’ll join us And the world will live as one. (John Lennon Imagine) 1. Nad górami Nad górami majestatycznie szybował wielki Orzeł. Patrzył na świat z wysoka, przenikliwie i uważnie, pewny swoich rozłożystych skrzydeł, ostrych szponów i potężnego dzioba. Był […]

Wychowanie i edukacja

Przyczyny depresji dzieci i młodzieży jak zapobiegać depresji Wojciech Eichelberger

10 przyczyn depresji dzieci i młodzieży według W. Eichelbergera

Psychiatrzy i psycholodzy, a w ślad za nimi media, alarmują opinię publiczną złym stanem polskiej dziecięcej psychiatrii. Stan ten rzeczywiście jest fatalny i powinien być jak najszybciej poprawiony, aby ratować dzieci, które już na depresję zapadły. Niestety wiedza o tym, że nawet najlepiej zorganizowana i szeroko dostępna psychiatria dziecięca epidemii depresji i samobójstw wśród polskich […]

Wychowanie i edukacja

Samotne rodzicielstwo

Dziecko po rozwodzie – opuszczeni synowie

Rozwód rodziców to wyjątkowo trudna sytuacja dla dziecka. Szczególnie synowie dotkliwie przeżywają to, że ojciec nagle znika z ich życia. Ważne jest, aby pomimo rozpadu związku, biologiczny ojciec nadal był obecny w życiu swojego potomka, a matka powstrzymała się od złośliwego niszczenia jego wizerunku w oczach syna.

Okiem taty

Ojciec - ojcostwo

Ojcowie, bądźcie obecni. Wywiad z Wojciechem Eichelbergerem

Rozmawiamy z Wojciechem Eichelbergerem, trenerem, psychoterapeutą, autorem książki „Zdradzony przez ojca”, „Krótko mówiąc” oraz „Kobieta bez winy i wstydu”. Katarzyna Klimek-Michno – Książka Zdradzony przez ojca pokazuje konsekwencje nieobecności ojców w życiu ich synów. Nie chodzi jednak wyłącznie o dosłowną, fizyczną nieobecność. Jeden z fragmentów mówi na przykład o tym, że dla niektórych ojców zabawa klockami […]

Okiem mamy

Idealna Mama

Idealna Mama – iluzja, do której dążymy? Rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem

Radio, kolorowe czasopisma, telewizja, Internet – każde z nich kreuje pewien obraz mamy – przed oczami staje nam wizja Matki Idealnej, a w głowie niczym dzwon brzmi: „Dobra mama powinna być…”. No właśnie. Jaka „powinna być” i czy w ogóle „musi”? – o tym rozmawiam z Wojciechem Eichelbergerem, wybitnym psychologiem i terapeutą. Joanna Wilgucka: – […]

Wychowanie i edukacja

Janusz-Korczak-coraz-bardziej-potrzebny

Janusz Korczak – coraz bardziej potrzebny

Za każdym razem, gdy stykam się z tekstami Janusza Korczaka, mam nieodparte wrażenie obcowania z geniuszem, który wyprzedził nie tylko swoją epokę lecz także naszą. Minęło 70 lat od jego śmierci a ludzkość nadal nie potrafi w pełni docenić ani Jego jako człowieka ani kalibru spuźcizny jaką nam pozostawił.

Biblioteczka psychologiczna

Jedzenie dzieci, duży apetyt u dziecka

Niezaspokojony głód miłości u dzieci

Jestem mamą dwójki adoptowanych chłopców (6 i 4 l). Nasze dzieci cały czas proszą, marudzą o jedzenie, mimo iż dostają porządne śniadanie, obiad (porcje prawie jak dla dorosłego!) i kolację, plus podwieczorki. Staramy się im ograniczać podżeranie, kontrolować (co przypomina walkę z wiatrakami), ponieważ podczas naszej nieobecności (np. w przedszkolu lub gdy sami zostają z […]

Biblioteczka psychologiczna

Słodycze w diecie dziecka

Dzieci i jedzenie czyli słodkie dzieciństwo

„Moja 9-letnia córka u babci na wakacjach w ciągu miesiąca schudła ok 4-5 kg. Po powrocie do domu nie chce patrzeć na jedzenie i je bardzo mało. Nie chce szarlotki, lodów, pizzy, nutelli, ptasiego mleczka – swoich smakołyków. Jeżeli to początek anoreksji, co należy robić, jak się zachowywać?

Okiem mamy

Samotne Matki Wojciech Eichelber

Matki samodzielnie wychowujące synów

Jestem samodzielną (podobno passe jest mówić samotną) mamą 2-letniego synka. Ojciec dziecka ze mną nawet nie rozmawia, płaci skromne alimenty, nie pomaga mi w niczym. Jestem pracującą, nieco zmęczoną ale bardzo aktywną Samodzielną Mamą. Syn jest dla mnie spełnieniem marzeń i całym światem. Bardzo martwię się, jak sobie poradzę z kwestią braku ojca w jego […]

Biblioteczka psychologiczna

Agresywne dziecko psycholog

Przyczyny agresji dziecka

Otrzymujemy od Czytelników dużo zapytań i opisów dotyczących agresywnych zachowań u dzieci. Aby stworzyć jakieś hipotezy na temat tego, dlaczego dziecko zachowuje się agresywnie należałoby z każdym z Państwa przeprowadzić długą rozmowę i uwzględnić przynajmniej poniższe prawdopodobne czynniki, jakie mogły na to wpłynąć. Spróbujmy wymienić najbardziej prawdopodobne przyczyny agresji dzieci.

Biblioteczka psychologiczna

Dziecko i… kupa

Dziecko i… kupa. Problemy z oddawaniem kału a zaburzenia o charakterze nerwowym

„Mój niespełna 2,5 letni syn wstrzymuje robienie kupy. Chętnie siada na nocnik, ale twierdzi, że nie da rady, że nie lubi robić kupy. A kiedy czuje, że nie utrzyma, wtedy gwałtownie odmawia siadania na nocnik, tupie, złości się i płacze. Trzymam go wtedy za rączki i staram się spokojnie mówić, że jak zrobi kupę to przestanie go boleć brzuszek itp., w końcu daje się przekonać i jest dumny z siebie, że się udało…

Biblioteczka psychologiczna

Dlaczego dziecko nie chce się uczyć

Dlaczego moje dziecko nie chce się uczyć?

Moja 10-letnia córka z niechęcią odrabia zadania domowe. Większość prac robi, bo musi i najważniejsze jest dla niej, by jak najszybciej je skończyć. Krzyczy, że nienawidzi się uczyć i że najwyżej zostanie sprzątaczką. Jest to dla mnie szokujące i zupełnie nie wiem, jak sobie to wytłumaczyć…

Biblioteczka psychologiczna

Tolerancja wobec dziecka według Wojciecha Eichelbergera

Postawa tolerancji wobec… własnych dzieci

Jak tolerować to, że dzieci są różne i inne od obowiązujących stereotypów doskonałości i poprawności? „Mam prawie pięcioletnie dziecko – dziewczynkę, która uczęszcza do przedszkola na 8 godzin. Ostatnio pani często zwraca mi uwagę, że jej zachowanie jest okropne, tzn. biega, krzyczy, bardzo dużo się rusza.” „Kajtek ma 7 lat i nigdy się nie spieszy. […]

Biblioteczka psychologiczna

kontrolowanie nastolatka

Postawa „ufam, ale kontroluję” wobec dziecka

Na zebraniu rodziców w naszej szkole nikt nie mówi o niczym innym jak o Facebooku, sms-ach i o tym czy i jak należy kontrolować dzieci w tym względzie. Rodzice się boją. Obawiają się o bezpieczeństwo swoich dzieci, o to czy nie popadają w depresję, czy ktoś im nie dokucza, czy nie sięgają po używki…  Czy […]