Składniki na nietoperza:
– kromka chleba
– 2 plasterki ogórka
– kawałki sera żołtego na uszka
– zielona oliwka
– czarna oliwka
– kawałek marchewki
Zrelaksowana Mama
Warsztaty świadomego rodzicielstwa
Jak radzić sobie ze stresem i negatywnymi emocjami? Jak być mamą zadowoloną z życia i jednocześnie zapewnić dzieciom szczęśliwe dzieciństwo?
Naucz się porozumiewać z dzieckiem bez przemocy, wyznaczać granice, regenerować siły, świadomie przeżywać swoje macierzyństwo i cieszyć się nim.
Jak wykonać nietoperza:
Po prostu spójrz na zdjęcie! Twój nietoperz nie musi wyglądać identycznie – po prostu zainspiruj się i bądź kreatywny!
Zapisz się na cotygodniowy newsletter z wydarzeniami w Twoim mieście i odbierz eBook za darmo! wybierz eBook dla siebie
