UD

Jak zrobić domowy popcorn – przepis

Jak zrobić domowy popcorn dla dzieci? Przepis

Domowy popcorn możesz zrobić w domu i wcale nie będzie gorszy od kupnego, za to na pewno zdrowszy. Zatem, jak przygotować zdrowy, domowy popcorn?

Składniki na dwie porcje popcornu

100 g suchych ziaren kukurydzy

1 łyżka oleju

Dodatki:

2 łyżki masła
sól
ewentualnie 2 łyżki startego parmezanu

Przygotowanie popcornu

Na dno garnka wlać olej i wsypać ziarna kukurydzy. Garnek ustawić na średnim ogniu i co jakiś czas potrząsać. Gdy wybuchy kukurydzy ucichną, zdjąć garnek z palnika. W misce rozpuścić masło, doprawić solą (lub parmezanem), wymieszać dokładnie z popcornem. 

Smacznego! 
Zuzanna Antecka, dietetyk, specjalisty ds. żywienia, eksperta kampanii Soki i musy – witaminy w SMART formie.

190 ocen
5.00
dodaj ocenę
×
zapis na newsletter - prezent
Zapisz się na cotygodniowy newsletter z wydarzeniami w Twoim mieście i odbierz eBook za darmo! wybierz eBook dla siebie
zapis na newsletter - prezent