Przepis na przerażającą owsiankę z jabłkiem

owsiankowy potwór

Zobacz przepis na naszą przerażającą owsiankę – potwora! Ciepła owsianka to najlepsze i najzdrowsze śniadanie dla malucha.

Płatki owsiane zapewnią maluchowi  mnóstwo energii w postaci węglowodanów złożonych oraz ogromną dawkę błonnika pokarmowego.

Dla dzieci  mających problemy z trawieniem zawartej w mleku laktozy – owsianka na wodzie to najlepsze śniadanie.

Składniki na przerażającą owsiankę:

  • płatki owsiane górskie
  • jabłko 
  • banan
  • ciemne winogrona
  • jagody

Przygotowanie przerażającej owsianki:

Owsiankę najlepiej przygotować w małym garnuszku gotując  płatki  owsiane z wodą,  powoli mieszając przez 3-4 minuty.

Potem przelewamy owsiankę do miseczki i ozdabiamy ją owocami. Możemy wcześniej rozgnieść miękkiego banana i zmieszać go z ciepłymi płatkami – owsianka będzie wtedy jeszcze bardziej smaczna i pożywna. 

Smacznego