Warsztaty przeznaczone są dla mam i maluszków od 0 do 3 lat, które chcą spotkać się z innymi mamami, porozmawiać, ale także szukają okazji do tego by ich dzieci mogły pobyć razem z rówieśnikami.
Na najbliższym spotkaniu porozmawiamy o zdrowych przekąskach w menu mamy i malucha. Kiedy robi się cieplej, więcej czasu spędzamy na dworze. Warto mieć wtedy przy sobie zdrową przekąskę, która nie doda nam kalorii oraz będzie smaczna i zdrowa. Ponadto porozmawiamy o nowalijkach, na co trzeba uważać wybierając młode warzywa i owoce.
Spotkanie poprowadzi Edyta Poniatowska-Zaremba, dietetyczka i entuzjastka zdrowego żywienia. Wierzy, że to co jemy ma wpływ na dobre samopoczucie i zdrowie. Specjalizuje się:
o Ustalaniu indywidualnego planu żywieniowego dla osób z nadwagą lub niedowagą.
o Ustalaniu planu żywieniowego dla par starających się o dziecko.
o Opracowywaniu diet dla kobiet w ciąży, w połogu, karmiących piersią.
o Konsultacjach i zaleceniach w zakresie wprowadzania pierwszych pokarmów dla dzieci.
o Konsultacjach i zaleceniach w zakresie prawidłowej diety dzieci w wieku przedszkolnym, szkolnym, młodzieży.
o Wprowadzaniu zmian w nawykach żywieniowych dla całych rodzin, kompleksowa opieka (dorośli i dzieci).
o Bilansowaniu diety wegetariańskiej i wegańskiej pod kątem prawidłowego doboru składników odżywczych.
o Doborze wspierającej diety w chorobach autoimmuno-logicznych jak Hashimoto, czy reumatyzm, w alergiach, oraz w chorobach metabolicznych, do których zaliczamy wysokie ciśnienie, cholesterol, cukrzycę i miażdżycę.
Więcej: http://jogapilates.pl/gabinet-dietetyki-naturalnej/
Powiedz znajomym, że bierzesz udział w wydarzeniu: https://www.facebook.com/events/1568940880027045/
Więcej o spotkaniach dla rodziców na stronie www.facebook.com/poklad.kr
Do zobaczenia na POKŁADZIE!
