Zacznij od siebie – warsztat asertywności

MIEJSCE: Fundacja Sto Pociech, ul. Freta 20/24a Warszawa

KOSZTY UDZIAŁU: 150 zł

STRONA WWW WYDARZENIA: http://www.stopociech.pl/s/index.php/psychoedukacja/dla-rodzicow/asertywno-z-domem-i-prac-na-gowie

Cykl dwóch, piątkowo-sobotnich, warsztatów po 12 godzin będzie okazją do tego, żeby:

• przypomnieć sobie o swoich potrzebach i prawach

• oswoić się z mówieniem NIE (doświadczyć tego że mówienie NIE to nic złego)

• zastanowić się, czy przypadkiem mniej nie znaczy więcej

• zobaczyć, jak ważne jest wyrażanie uczuć, zwłaszcza tych pozytywnych

• przekonać się, że warto prosić o pomoc

• sprawdzić, czy można spokojnie przyjmować krytykę

• w praktyce przećwiczyć umiejętności asertywne na sytuacjach z własnego życia

Warsztat będzie prowadzony metodami aktywnymi: dyskusja, burza mózgów, praca w mniejszych zespołach, scenki itp.

Prowadzenie warsztatów:

Krzysztof Górski i Magda Bylka-Górska (warsztaty zawsze są prowadzone przez 2 trenerów)

Informacje organizacyjne:

Warsztaty odbędą się, gdy zbierze się grupa min. 8 osób

Aby zarezerwować miejsce w grupie należy wypełnić formularz:

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dE1Fbl91b1RDdU9xNUdONzU4d00xQXc6MA

i dokonać opłaty na konto:

Nr konta:  68 2030 0045 1110 0000 0282 3230

a następne wysłać informację o dokonanej wpłacie na adres:  psychoedukacja@stopociech.pl.

Dodatkowe informacje: psychoedukacja@stopociech.pl