A na zakończenie relaksacja z medytacją wyciszą ciało i umysł, gwarantując spokój, wewnętrzną siłę i równowagę oraz pozytywną energię na cały dzień.
PROWADZĄCA:
OLGA KOWALSKA – absolwentka warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego i instruktor fitness od 2004 roku. Sport i aktywność fizyczna są jej towarzystwem przez całe życie, a przygodę z fitnessem rozpoczęła na studiach. Od 4 lat Pani Olga jest międzynarodowym instruktorem światowej marki Les Mills, a od roku także Instruktorem Nike Training Club. Na swoich zajęciach na pierwszym planie stawia intensywny trening i dobrą zabawę. Sporo uwagi poświęca technice, bo dzięki niej możemy liczyć na szybkie efekty nie martwiąc się o kontuzje.
Jeśli Twoje dziecko skończyło 3 rok życia podczas Twoich zajęć może BEZPŁATNIE pozostać pod opieką animatora Edukado w „Ogrodzie Twórczych Zabaw"!
( Jeśli dziecko jest mniejsze zapraszamy z osobą towarzyszącą, która zaopiekuje się podczas zajęć dzieckiem, a my udostępnimy BEZPŁATNIE salę zabaw)
TERMINY: poniedziałki lub/i czwartki
GODZINA: 16:00 (czas trwania 60 minut)
KARNET MIESIĘCZNY NA 4 ZAJĘCIA 130zł
KARNET MIESIĘCZNY NA 8 ZAJĘĆ 190zł
