Uwolnij Ciało – Wyzwól Głos

STRONA WWW WYDARZENIA: "Uwolnij ciało – wyzwól głos"

Rodzice są grupą, która w naszym społeczeństwie poddawana jest ciągłej presji i ocenie, co często rzutuje na obraz samego siebie. Dążenie do nieosiągalnego ideału zaburza czysty i pierwotny kontakt ze sobą dając symptomy usztywnienia charakterystycznych miejsc w ciele, a to z kolei uniemożliwia swobodną emisję głosu.

Jeśli:

– w sytuacjach stresowych odczuwasz spięcia w określonych miejscach ciała,
– czujesz, że jest Ci ciężko rozluźnić mięśnie po przeżywaniu trudnych emocji,
– masz poczucie jakby Twój głos był uwięziony w Twoim ciele,
– często w codziennych sytuacjach masz problemy z efektywnym wydobywaniem głosu,
– zdarza ci się zachrypnąć albo stracić głos nawet jeśli go nie forsowałeś…

…to zapraszamy Cię na te warsztaty!

W trakcie zajęć przyjrzymy się naszym ciałom i ich reakcjom na różne sytuacje, rozpoznamy miejsca, w których gromadzi się szczególne napięcie i nauczymy się je zwalniać za pomocą ćwiczeń oraz określonych myśli. Wykonamy także wiele ćwiczeń korelujących wydobycie głosu ze swobodnym ruchem w przestrzeni.

Prowadzenie warsztatów:

Kamila Papaj – aktorka dramatyczna i lalkowa, logopedka, instruktorka teatralna oraz mama.

Liczba miejsc ograniczona. Zgłoszenia i opłata wpisowa 20zł tutaj, 100zł płatne gotówką na pierwszych zajęciach. 

W zajęciach można uczestniczyć z dzieckiem do 1 roku życia.