Zajęcia w soboty: 14 i 21 IX, 5 i 19 X, 9 XI godz. 9.30-14.00.
Koszt: 200 zł., pojedyncze zajęcia 47 zł.
Już prowadzimy zapisy.
„Karate uspokaja, uczy dzieci koncentracji i daje im ważną w tym okresie pewność siebie”.
Katarzyna Miller, psycholog dziecięcy
W programie:
– zajęcia ogólnorozwojowe, ukazujące i polepszające sprawność fizyczną dziecka (często pomocne na lekcjach wychowania fizycznego)
– podstawowe techniki judo (pady), jiu jitsu (rzuty, chwyty, dźwignie), karate (bloki, uderzenia, kopnięcia), kobudo (obrona przy pomocy kija, pałki i nunchaku), kick boxing’u (nauka uników, poruszania się i rywalizacji sportowej) i inne.
– ćwiczenia wytrzymałościowo-siłowe.
Każde dziecko, które weźmie udział w kursie otrzyma certyfikat ukończenia szkółki.
ZAJĘCIA prowadzić będzie instruktor rekreacji ruchowej, samoobrony i sztuk walki shihan (profesor) Andrzej Nowaczuk V dan.
DOM KULTURY „ZACISZE” W DZIELNICY TARGÓWEK M.ST.WARSZAWY
ul. Blokowa 1, 03-641 Warszawa
tel. 22 679 84 69, fax 22 743 87 10
Dojazd do przystanku Warszawa Wileńska, a dalej autobusami ZTM 190, 307, 390, 718 (na żądanie), 805 (na żądanie) do przystanku Tużycka.
Dom Kultury "Zacisze"
Czy interesuje Cię… filc biżuteria witraż decoupage art kuchnia balet breakdance Akademia Dotknij Sztuki boogie woogie akwarela jęz. hiszpański a może inne działania? Już od 43 lat nastraja nas sztuka, a my nastrajamy innych. Bogata …
03-641 Warszawa
sekretariat@zacisze.waw.pl
http://www.zacisze.waw.pl
facebook