Będziemy uczyć się wzajemności. Rodzic będzie masował dziecko, a dziecko będzie miało potem okazję odwdzięczyć się rodzicowi lub opiekunowi. Nasz cel to kontakt, relaks i zabawa.
SALA PRÓB / pary: rodzic + dziecko w wieku 7-12 lat,
bilety: 30 zł (para) / czas trwania: 120’
Organizacyjnie:
Prosimy o zabranie luźnego, wygodnego stroju (np. dresy, getry i t-shirt, bez suwaków i dużych guzików), karimaty, koca i ulubionej poduszki (rozmiar „jaśka”). Ostatni posiłek przed ćwiczeniami najlepiej spożyć przed godziną 10. Warto przed zajęciami dać dziecku przestrzeń na zabawę, by było gotowe na chwilę w bezruchu. Polecamy przyjść kwadrans przed zajęciami, żeby oswoić się z przestrzenią i przebrać się w wygodny strój.
W zajęciach mogą wziąć udział wyłącznie pary: dorosły + dziecko w wieku 7-12 lat.
Kurs online - Jak rozwijać koncentrację i uwagę dzieci
Mindfulness dla dzieci
Twoje dziecko ma trudności z koncentracją? Nie potrafi się na niczym skupić? Jest zestresowane?
Jeżeli chcesz pomóc dziecku rozwinąć pełnię jego możliwości, lepiej zrozumieć siebie, zbudować odporność na stres i nauczyć się słuchać głosu własnego serca – ten kurs jest właśnie dla was!
