Ćwiczymy mięśnie odpowiedzialne za prawidłową postawę ciała, rozgrzewamy i delikatnie uelastyczniamy stawy oraz doświadczamy ukojenia w porcji ćwiczeń mindfulness w bliskości z dzieckiem i jednoczesnej uważności na siebie samą. Jest czas i miejsce na eksplorowanie ćwiczeń w przyjaznej i swobodnej atmosferze.
Wyobraź sobie film od Mikołaja przygotowany specjalnie dla Waszej rodziny, z Waszymi zdjęciami i przekazem, który osobiście wybierzesz...
Taką niespodziankę możesz błyskawicznie przygotować na Boże Narodzenie.
Zaskoczenie i radość gwarantowane! A co powiesz na osobisty telefon od św. Mikołaja?
Ćwiczymy ze szczególną troską i uważnością na siebie, w bezpieczny sposób, wzmacniając i uelastyczniając ciało. Dbamy o formę fizyczną i pozytywny stan ducha jednocześnie.
Warsztaty dla Mam i dzieci do 1. roku życia, sob 23.11, 10.00
instruktorka: Karolina Szaturska
sala: Tupot Małych Stóp, 305, III piętro
wstęp: 5 zł, rezerwacja miejsc online lub w DK Kadr
Dom Kultury "Kadr"
Dom Kultury „Kadr" działa na warszawskim Mokotowie. Najważniejszym zadaniem, jakie realizuje jest integracja mieszkańców poprzez ich udział w zróżnicowanych działaniach kulturalnych i społecznych. Przygotowywanie atrakcyjnej oferty spędzania wolnego czasu dla osób w różnym …
02-697 Warszawa
22 843 88 81
promocja@dkkadr.waw.pl
http://www.dkkadr.waw.pl