Ciało i umysł – warsztaty dla osób doświadczających niepłodności

Niepłodność jest dla osób na nią cierpiących doświadczeniem traumatycznym. Ból odczuwany jest dwojako: jako ból fizyczny, ponieważ różne procedury medyczne związane z leczeniem są bolesne oraz psychiczny, wynikający z niemożności urodzenia dziecka. Jeśli nie można zajść w ciążę naturalnie, medycyna oferuje aż około 40 metod prowadzących do dziecka, a nie wiążących się z normalną aktywnością seksualną rodziców. Jednak żadna z tych metod nie tylko nie daje gwarancji na ciążę. Dla pacjentów wiąże się to z uczuciami lęku, wstydu, smutku, poczucia winy a także z doświadczeniem izolacji społecznej.

Dla wielu osób podjęcie decyzji o leczeniu niepłodności jest bardzo trudne. Borykają się z myślą, że interwencja medyczna jest, być może, jedyną szansą na rodzicielstwo, ale jednocześnie nie czują gotowi na inwazyjne zabiegi czy różnorodne ryzyko związane z leczeniem.

Sytuację dodatkowo komplikuje fakt, że współczesna medycyna zdaje się nie dostrzegać połączenia pomiędzy psychiką i ciałem. Skupia się na ciele, a psychikę traktuje jak przeszkodę, nie sprzymierzeńca. Tymczasem w świetle badań nie ma wątpliwości, że psychika odgrywa niebagatelną rolę tak w trudnościach w poczęciu dziecka, jak i skuteczności leczenia.

Dlatego też na naszych warsztatach chciałybyśmy poświęcić nieco czasu poszukaniu połączeń między psychiką i ciałem, a przede wszystkim skupić się na psychicznych aspektach niepłodności. Jesteśmy głęboko przekonane, że może się to przyczynić tak do poprawienia jakości życia podczas starań i leczenia, lepszych umiejętności rozpoznawania emocji, co z kolei prowadzi do zwiększenia szans na poczęcie upragnionego dziecka. Ważnym doświadczeniem będzie również poczucie, że nie jesteś z tym problemem sam/a, co zwiększa poczucie zrozumienia oraz wsparcia.

Czas trwania warsztatu: 2 dni w godzinach od 9:00 do 16:00.

Warsztat rozpocznie się po zebraniu się grupy. 

Każdy dzień składa się z dwóch bloków powiązanych tematycznie w których omawiane będą następujące zagadnienia:

• Emocjonalne oblicze niepłodności i aspektów z nią związanych oraz wpływ starania się o dziecko na relacje z otoczeniem, bliskimi oraz partnerem

• Czy w sposób w jaki widzimy nasze ciało wiąże się z niepłodnością oraz różnice w postrzeganiu i przeżywaniu niepłodności przez kobiety oraz mężczyzn

• Omówienie zagadnienia historii reprodukcyjnych (Jaffe, Diamond, Diamond 2005) oraz sposób odżywiania się a niepłodność

• Wyzwania leczenia, w tym miedzy innymi: jak radzić sobie z procedurami oraz z ciążą wynikającą z dawstwa oraz czy życie to tylko leczenie? Kiedy przestać się leczyć i co dalej? Jak sobie poradzić z poczuciem straty, rozczarowaniem i smutkiem.

Każde zagadnienie rozpocznie miniwykład, po którym zaprosimy do dyskusji i podzielenia swoimi doświadczeniami i przemyśleniami. Będzie też czas na wspólne milczenie. Będziemy proponować uczestnikom również doświadczenia, które pomogą w lepszym zrozumieniu poruszanego tematu. Podstawową naszą zasadą będzie dobrowolność w wypowiadaniu się, więc nikt nie będzie przymuszony do uczestnictwa w czymś, na co nie jest w danym momencie gotowy.

Warsztaty będą prowadzić psychologowie, Katarzyna Mirecka i Anna Janusz, psychoterapeutki grupowe w trakcie szkolenia w Instytucie Analizy Grupowej Rasztów.

Koszt: 400zł od pary lub 250zł od pojedynczej osoby.

Ilość osób – minimum 5, maksimum 10.