ABC narodzin

termin: 29. listopada,
godzina: warsztat pielęgnacji: 16.00-16.30; warsztaty ABC narodzin: od 16.30 do 18.20

Podczas zajęć rodzice, oczekujący na narodziny dziecka, poznają m.in. sposoby na to, jak komfortowo, bez bólu kręgosłupa i innych dolegliwości, przetrwać ciążę i jak najlepiej przygotować się do porodu. Dowiedzą się jak opiekować się noworodkiem od pierwszych chwil jego życia, jak kąpać, przewijać i masować malucha. Jak zadbać o dobry sen dziecka, a jednocześnie i swój. Porozmawiamy o karmieniu i bezpieczeństwie. Wiedzę teoretyczną wypróbujemy w trakcie praktycznych warsztatów.

Podczas drugiej edycji ABC narodzin, w specjalnie przygotowanej sali, będzie między innymi okazja do tego, by bezpiecznie, ale też efektywnie, poćwiczyć pod okiem trenerki personalnej, która sama spodziewa się dziecka i posiada uprawnienia do prowadzenia zajęć z kobietami w ciąży. Stąd też prosimy, aby panie ubrały się w tym dniu na tyle komfortowo i wygodnie, aby móc wykonywać ćwiczenia. Tatusiowie natomiast dowiedzą się jak masować młodą mamę, by przynieść ulgę jej plecom.

Zajęcia poprowadzą:
Grażyna Bliger – położna
Kasia Kopecka – trenerka personalna, deitetyczka
doradca laktacyjny z Medeli

Poza merytoryczną i praktyczną wiedzą, 29. listopada na Zakrzowskiej 29, na uczestników czekać będą atrakcyjne nagrody i upominki. Po wykładach w Dziecięcym Centrum Handlowym Askot w ramach "Szczęśliwych godzin" (od 18.00 do 19.00) będzie można dokonać zakupów wybranych produktów objętych specjalnym rabatem.

Spotkania mają charakter zamknięty, w związku z czym liczba miejsc jest ograniczona.

Przed spotkaniem ABC narodzin zapraszamy wszystkie panie na bezpłatne warsztaty pielęgnacyjne, które poprowadzą przedstawicielki Mary Kay (firmy porównywalnej do kosmetyków Lancome, Chanel czy Shiseido). Na początek "Satynowe Dłonie" – zabieg pielęgnacyjny i relaksujący dla rąk. Potem kwalifikacja rodzaju skóry twarzy. Nie zabraknie zabiegu pielęgnacyjnego twarzy Time Wise(R), w tym mikrodermabrazji, a także zabiegu pielęgnacyjnego dla ust – "Satynowe Usta". Podczas najbliższego spotkania będzie można umówić się na pełne spotkanie kosmetyczne. Liczba miejsc ograniczona. Osoby chętne do wzięcia udziału w warsztatach pielęgnacyjnych mogą zgłosić się przez poniższą ankietę wpisując w rubrykę ′wiek dziecka′ – nazwę ′Mary Kay′.

Spotkanie bezpłatne. Obowiązują zapisy: 784 193 312, biuro@zakrzowska29.pl