Składniki na zdrowe i śliczne przekąski:
ser żółty
dobry, pełnoziarnisty chleb lub okrągłe chrupki
maliny
winogrona
cukinia
długie wykałaczki lub patyczki do szaszłyków
Jak zrobić zdrowe przekąski na przyjęcie:
Kroimy ser żółty na szerokie plastry, a później na kwadraty. To będą podstawki naszych koreczków. Nabijamy na patyczki winogrona przekłuwając je nie po środku lecz z jednej strony. Na czubku umieszczamy malinę lub inny owoc w kontrastowym kolorze (może to być na przykład czarna winogrona). Tak przygotowany patyczek z owocami wbijamy w żółty ser.
Tniemy cukinię na cienkie paseczki specjalnym obierakiem – może być taki jak do obierania ziemniaków. Z sera wycinamy gwiazdki. Nabijamy wszystko na patyczek i stawiamy tą „choinkę” na podstawce z chleba.
Bezpłatny mini-kurs e-mailowy · 5 dni
Zobacz dziecko, którym byłaś.
5 lekcji, które pomogą Ci zrozumieć, skąd biorą się Twoje reakcje wobec dziecka — i co możesz z nimi zrobić.
Zapisz się za darmo →
Smacznego!
