W dzisiejszym świecie nietrudno jest stracić równowagę wewnętrzną. Co
zrobić, żeby poczuć ponownie własną autentyczność, odzyskać pasję życia?
Odnaleźć ponownie pogodę ducha? Odpowiedzią jest taniec. Kiedy uwolnimy
własny, instynktowny, spontaniczny ruch i pozwolimy ciału się poruszać,
wówczas zaczniemy wyrażać skrywane uczucia. W płynny i naturalny sposób
poprzez taniec uwolnimy swoje emocje pozwalając sobie na ulgę i wyzwalając
moc, o jakiej nie mieliśmy pojęcia.
Zapraszam na warsztat Marii Muskat osoby bez względu na wiek, płeć i
kondycję. Jedynym warunkiem jest chęć poruszania się.
W trakcie naszego spotkania będziemy zapoznawać się z możliwościami ruchu
własnego ciała oraz oswojeniem przestrzeni w relacji z innymi tańczącymi w
niej osobami. Wykorzystując proste elementy improwizacji tanecznej,
pierwotnych tańców plemiennych oraz różnorodnych metod relaksacji będziemy
praktykowali bycie tu i teraz, dzikim, wolnym.
Prowadząca Maria Muskat o sobie:
Taniec zafascynował mnie się wiele lat temu. W trakcie moich poszukiwań,
poznawałam techniki takie jak: taniec współczesny, butoh, afro, contact
improvisation, biodanza, taniec czakr. Kilka lat temu zakochałam się w
Tańcu 5 Rytmów wg Gabrielle Roth, od tego czasu oprócz własnej praktyki
zajmuję się organizowaniem warsztatów tej metody w Trójmieście. Moimi
nauczycielami i mistrzami byli : Leszek Bzdyl, Wojciech Mochniej, Deborah
Jay Lewin, Dagmar Cee, Michel Very, Jonathan Horan. Swoje umiejętności
zdobywałam między innymi w Finhorn Foundation w Szkocji, w Damnhur we
Włoszech, a także na licznych kursach i warsztatach poświęconych terapii
tańcem. Z zawodu jestem psychologiem, w swojej pracy łączę elementy
psychologii i tańca
Pasja i entuzjazm, które mam dla tańca są zaraźliwe i inspirujące. Poszukuję
granic w moim własnym ruchu i jako trenerka. Opracowałam wiele autorskich
programów dotyczących między innymi radzenia sobie ze stresem za pomocą
tańca. Podczas moich zajęć stwarzam przestrzeń, w której wszystko może być
takim, jakie jest i gdzie jest miejsce dla próbowania nowych dróg.
Zapisy: konieczne zapisy mailowe: mhtml:{04973267-02E9-4AEC-9951-A6B6992F4226}mid://00000066/!x-usc:mailto:info@bliskosciharmonia.pl , zapisy trwają
do 15.X – po terminie proszę pytać o wolne miejsca
Inwestycja: 150 zł; konieczna wpłata zaliczki 50zł (gwarancja rezerwacji
miejsca) (cena obejmuje także materiały dla dzieci)-dane do przelewu po
kontakcie mailowym
Czas trwania: 10.30-16.30 (w trakcie przerwa na posiłek, prosimy o
przyniesienie kanapek, kawa, herbata na miejscu)
Miejsce: Zespół Szkół Ogólnokształcących NR 2, ul. Wolności 22b, Gdynia,
blisko dworca SKM i PKP