Warsztaty psychologiczne dla kobiet w Poznaniu

piątek 17.10.2014

Uczestniczki warsztatu dowiedzą się, jak szybko niwelować negatywne skutki stresu, jak opanować swoje ciało w momentach, gdy przejmują nad nim kontrolę silne emocje, oraz jak skutecznie relaksować się na co dzień. W planie wiele ćwiczeń praktycznych – w tym techniki oddechowe, wizualizacyjne, relaksacja mięśniowa, trening autogenny Schulza. Szczególnie skupimy się na tematyce stresu wystąpień publicznych, który często towarzyszy nam podczas rozmów kwalifikacyjnych, oraz na tym, jak nie dać się zmartwieniom związanym z opieką nad dziećmi, szczególnie nasilającym się w okresie, gdy zaczynamy spędzać z maluchami mniej czasu.

 

 

17.10.2014 (piątek), 16:00-20:00

 

Zapisz się na cotygodniowy newsletter z wydarzeniami w Twoim mieście i odbierz eBook za darmo!

wybierz eBook dla siebie
Warsztaty psychologiczne dla kobiet w Poznaniu

Polskie Stowarzyszenie Pedagogów i Animatorów Klanza oddział w Poznaniu

Polskie Stowarzyszenie Pedagogów i Animatorów Klanza jest organizacją pozarządową skupiającą osoby aktywne, poszukujące skutecznych oraz nowatorskich rozwiązań z zakresu nauczania, wychowania i animacji społeczno-kulturalnej. Istotą naszych działań jest rozwijanie potencjału twórczego uczestników poprzez wyzwalanie ich aktywności …

Więcej

Adres:

ul. Poplińskich 12 (Wilda)
61-574 Poznań


Kontakt:

693 45 96 42
biuro@klanza.poznan.pl
http://www.klanza.poznan.pl

Boże Narodzenie z 5.10.15.

Zobacz także