Rozmiar mniej – fitness i taniec – zajęcia pokazowe

ROZMIAR MNIEJ to zestaw prostych, ale intensywnych ćwiczeń na rozgrzewkę, które pomogą spalić ci zbędną tkankę tłuszczową, ujędrnić i wzmocnić całe ciało a przy okazji dadzą trochę rozrywki.

Trening ten charakteryzuje się wysoką intensywnością oraz dużą liczbą powtórzeń. Po rozgrzewce następuje ciekawy układ choreograficzny, podczas którego spalamy mnóstwo kalorii. Zajęcia kończymy 10 minutowym strechingiem. Wszystko w rytm gorących przebojów

ROZMIAR MNIEJ to zajęcia polegające na stopniowej nauce różnorodnych choreografii. Trenenig, który daje nam mnóstwo radości oraz poprawia naszą pamieć, koordynację ruchową i ekspresję.

Zaczniemy poruszać się płynniej i wyciągniemy się w górę kilka centymetrów

Zapraszamy wraz z instruktorką tańca i choreograf Klaudią Herman na ZAJĘCIA POKAZOWE 11 PAŻDZIERNIKA ŚRODA GODZ.18:00
WSTEP WOLNY- OBOWIĄZUJĄ ZAPISY – info@makraka.pl