Piknik pilates – dzień pilatesu w ogrodzie na Krzemienickiej

Łódź, ul. Krzemieniecka 2a mapa

sobota 12.05.2018

Wstęp bezpłatny

Piknik Pilates

Z okazji Międzynarodowego Dnia Pilates, spędź cały dzień w ogrodzie i rozsmakuj się w pilates! Sprawdź jaki rodzaj ćwiczeń jest dla ciebie i kontynuuj praktykę przez cały rok!

Zajęcia poprowadzą najlepsi instruktorzy w mieście z pobliskiego Movimento Pilates Studio.
Tego dnia pilates będzie dla nas najważniejszy, ale to nie wszystko! Na pikniku poznasz i spróbujesz lokalnych produktów, nauczysz się przygotowywać zdrowe słodycze, poznasz zasady odżywiania w zgodzie z naturą oraz uzyskasz konsultacje dietetyczne, kosmetyczne i podologiczne.

To jest dzień dla ciebie! Daj znać koleżance! Udział we wszystkich aktywnościach jest bezpłatny!

10.00-18.00 | 12.05.2018

Ramowy program wydarzenia:
10.00 Pilates zajęcia modelujące.
11.00 Wykład – jak dbać o stopy. Dbam o stopy. 11.30- 15.00 Bezpłatny punkt konsultacyjny (po wcześniejszych zapisach)
11.30-12.00 Loteryjka – atrakcyjne nagrody
12.00 Pilates zajęcia dla zdrowych pleców.
13.00 Poznaj produkty Lokalnego Rolnika – degustacja wegetariańskich past i pieczywa
13.30 Wykład – Odżywianie w harmonii z naturą. Jak równoważyć dietę zgodnie z porą roku.
14.00 Warsztaty familijne o zdrowych słodyczach.
15.00-17.00 Konsultacje dietetyczne (po wcześniejszych zapisach), Pracownia Odżywiania Naturalnego Kura Modowa, dietetyk TMC Justyna Ossowska
15.00 Pilates zajęcia dla kobiet w ciąży
16.00 Zabiegi parafinowe na dłonie. Loteryjka – atrakcyjne nagrody. Czas na krótką ankietę!
17.00 Pilates zajęcia z masażem

 

Zobacz miejsce wydarzenia
Zapisz się na cotygodniowy newsletter z wydarzeniami w Twoim mieście i odbierz eBook za darmo!

wybierz eBook dla siebie
Poleski Ośrodek Sztuki logo

Poleski Ośrodek Sztuki

Poleski Osrodek Sztuki to miejsce przyjazne dla działań twórczych i społecznych mieszkańców i organizacji pozarządowych. Zapraszamy do współpracy. Stale wspieramy grupy nieformalne m.in. mieszkańców z Polesia, wolontariuszy edukatorów cyfrowych Latarników Polski Cyfrowej oraz fundacje i stowarzyszenia działające na …

Więcej

Adres:

ul. Krzemieniecka 2a,
94-030 Łódź


Kontakt:

042 686 02 59, 042 688 14 18
pos@lodz.pl
http://www.pos.lodz.pl
facebook

ZOBACZ TAKŻE:na powietrzuzdrowie

Zobacz także