Letnia szkoła jogi

Letnia szkoła jogi mieścić się będzie w ogrodzie, na terenie Poleskiego Ośrodka Sztuki w specjalnie zaaranżowanej przestrzeni. W tym celu zostanie wyznaczona i uporządkowana powierzchnia ogrodu oraz rozpięty między drzewami tzw. żagiel przeciwsłoneczny, który chronić będzie bezpośrednio od słońca i lekkiego deszczu. Rozpięcie żagla zabezpiecza możliwość ćwiczeń w bezpośrednim kontakcie z zielenią ogrodu bez względu na warunki atmosferyczne.

Zajęcia prowadzone będą regularnie raz w tygodniu o ustalonej porze, dostosowanej do codziennej aktywności osób pracujących godz. 18.30. Pojedyncze zajęcia będą trwały 1 godz. i skierowane będą do
wszystkich zainteresowanych bez względu na wiek i stopień zaawansowania. W trakcie trwania projektu odbędzie się 13 lekcji jogi. Zajęcia prowadzone będą przez dyplomowanego instruktora jogi.

joga dla dorosłych/ harmonogram zajęć w sierpniu:

04.08 godz. 18.30-19.30
11.08 godz. 18.30-19.30
18.08 godz. 18.30-19.30

joga dla dzieci (6-12 lat) /harmonogram zajęć:

12.08 godz. 11.30-12.15
19.08 godz. 11.30-12.15

https://www.facebook.com/events/461652810836451/