Zajęcia w sierpniu z SCKM

WARSZTATY DLA DZIECI SIERPIEŃ 2016
SCKM, ul. Dietla 53

„Mieszkańcy oceanu” – 25.08.2016 (czwartek), godz. 11.00-13.00 „Leśne stwory” – 26.08. 2016 (piątek), godz. 11.00-13.00 „Na zielonej łące” – 01.09. 2016 (czwartek), godz. 11.00-13.00

Gra terenowa pt. „Kraków w szczegółach” 03.09.2016 (sobota), godz. 11.00-14.00

Otwarte warsztaty plastyczne dla dzieci w wieku 4-6 lat
– 30.08.2016, godz. 16.00-17.30, prowadzenie: Ewa Paluch

„Ciekawostki architektoniczne” warsztaty dla dzieci w wieku od 5 do 9 lat – 30.08.2016 17.30-19.00, prowadzenie: Ewa Paluch

„Terytorium Sztuki” – zajęcia otwarte, prowadzenie: Violetta Chmielewska 31.08.2016, godz. 15.00-18.00,  02.09.2016, godz. 15.00-18.00

Informacje i zapisy: SCKM, ul. Dietla 53, tel. 12 430 65 36
e-mail: klubkazimierz@sckm.krakow.pl
ilość miejsc ograniczona

LETNIA AKADEMIA SZTUK WALKI
Letnia Akademia Sztuk Walki rusza już we czwartek 25 sierpnia 2016 o godz. 10.00. Przed nami zajęcia z Aiki Jujutsu, Taekwon-do, Kung Fu, Hapkido i Aikido. Każdego dnia inne sztuki walki. Zapraszamy na bezpłatne zajęcia dzieci ze szkół podstawowych i gimnazjów.

Termin: 25.08 (czwartek), 26.08 (piątek), 29.08 (poniedziałek), 30.08 (wtorek), 31.08 (środa) w godz.10.00-11.30
Zajęcia odbywać się będą na sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej nr 22 ul. Chmielowskiego 1 na przeciwko Staromiejskiego Centrum Kultury Młodzieży.
Informacje i zapisy: tel. 12 430 50 90, e-mail: biuro.sckm.krakow.pl

WARSZTATY TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO
Zapraszamy wszystkich którzy kochają taniec.
Dla młodzieży w wieku 14-21 lat.

PONIEDZIAŁEK (22.08)
godz. 16.00-17.30 – taniec współczesny technika
godz. 17.30-19.00 – improwizacja

WTOREK (23.08)
godz. 16.00-17.30 – taniec współczesny technika
godz. 17.30-19.00 – improwizacja

ŚRODA (24.08)
godz. 16.00-17.30 – taniec współczesny technika
godz. 17.30-19.00 – improwizacja

CZWARTEK (25.08)
godz. 16.00-17.30 – taniec współczesny technika
godz. 17.30-19.00 – improwizacja

PIĄTEK (26.08)
godz. 16.00-17.30 – improwizacja

Praca nad techniką tańca współczesnego składa się z 4 części:
1. Rozgrzewka: floore barre lub floore work- praca nad elastycznością, siłą mięśni, prawidłową postawą ciała i rotacją nóg na zewnątrz (do wyboru ok. 30 minut).
2. Na środku sali: praca w pionie i poza pionem (praca korpusu, łuki, wychylenia), utrzymanie równowagi i jej wytracenie, rotacje na zewnątrz i do wewnątrz nóg i rąk. Przez salę: ćwiczenia skocznościowe, ćwiczenia z użyciem ciężaru i lekkości ciała, zawieszenia, zakresy w ciele, wytracanie równowagi, użycie ciężaru określonych części ciała i zabranie w przestrzeń oraz zatrzymanie ruchu-stop, ruch sekwencjonalny.
3. Budowanie fraz tanecznych przy muzyce w oparciu o rozwinięte umiejętności oraz zadania kompozycyjne z użyciem wyuczonych fraz.
4. Improwizacja – skupimy się na poznawaniu przestrzeni otaczającej tancerza, wyczuwaniu siebie nawzajem, rozwiniemy pamięć ruchową oraz poczucie czasu
w tańcu.
PROWADZI: MARTA PIETRUSZKA
SCKM, UL. WIETORA 15