Dzień otwarty w Katowickim Centrum Psychologii i Coachingu

Zapraszamy na naszą stronę
www.magdafres.pl

Wstęp wolny na poniższe warsztaty!

Z dbałości o jakość naszych usług prowadzimy zajęcia w kameralnych grupach, istnieje więc KONIECZNOŚĆ REZERWACJI pod nr tel. 505 74 18 36 (dr Magda Fres).

9.00 – 10.30 Warsztat psychologiczny dla rodziców małych dzieci.
Jak poskromić małego złośnika? Instrukcja emocji dziecka.
Jeśli Twoje dziecko Cię nie słucha, rzuca się na podłogę w hipermarkecie, płynnie przechodzi z radości w płacz i na odwrót, ten warsztat jest dla Ciebie.
Podczas warsztatu:
• poznasz, jak dzieci przeżywają radość, złość, smutek, strach, wstyd i zazdrość,
• nauczysz się, jak pomóc dzieciom rozpoznać, co czują,
• dowiesz się, jakie są zabawy dla dzieci w celu "oswojenia" emocji,
• uzyskasz wskazówki, jak samemu tworzyć bajki terapeutyczne.
Prowadząca: dr Magda Fres

11.00 – 12.30 Grupa coachingowa dla młodzieży w wieku 13-18 lat.

Projekt: TYGRYS
Grupa coachingowa dla młodzieży w wieku 13-18 lat: z ambicjami, z pasją dla życia, z marzeniami. Praca w grupie opiera się o formułowanie i realizację własnych celów związanych z wyborem szkoły, hobby, studiów i przyszłej pracy, a także z poprawą funkcjonowania w środowisku rodzinnym i rówieśniczym.

Prowadząca: dr Magda Fres

13.00 – 14.30 Warsztat psychologiczny dla matek małych dzieci.

Zarządzanie marzeniami

W programie:
• zarządzanie czasem i opieką nad dzieckiem (wspólnie ustalana definicja „sukcesu", ustalanie hierarchii ważności spraw, psychozabawa-test „Czy jesteś dobrą organizatorką czasu?", praca w grupach – ćwiczenie „Jeden dzień z życia zabieganej matki").
• określenie celów życiowych,
• przełożenie celów życiowych na planowanie dnia,
• kreowanie życia idealnego (ćwiczenie „Rok z życia jak z bajki")
• wizualizacja oraz „minutowe" techniki relaksacyjne.

Prowadząca: dr Magda Fres

15.00 – 16.00 Konsultacje w sprawie indywidualnych sesji coachingowych.