We wtorek, 11 kwietnia odbędzie po raz kolejny test Coopera pod hasłem: „Biegowe powitanie wiosny”. Na bieżnię lekkoatletycznego boiska treningowego, Stadion Śląski zaprasza na godzinę 18:00. Udział w imprezie jest całkowicie bezpłatny. Biuro zawodów będzie czynne od godziny 17:30.
Test Coopera to próba wytrzymałościowa polegająca na bezustannym 12-minutowym biegu (truchtaniu, marszu). Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci, określa się na podstawie pokonanego dystansu.
Test Coopera tradycyjnie odbywa się na obiektach Stadionu Śląskiego na wiosnę i jesienią.
Bezpłatny mini-kurs e-mailowy · 5 dni
Krzyczę, chociaż kocham.
5 lekcji, które pomogą Ci zrozumieć, skąd biorą się Twoje reakcje wobec dziecka — i co możesz z nimi zrobić.
Zapisz się za darmo →
Na każdego uczestnika czekać będzie pamiątkowy certyfikat.
Więcej informacji na: www.stadionslaski.pl
Zapisz się na cotygodniowy newsletter z wydarzeniami w Twoim mieście i odbierz eBook za darmo! wybierz eBook dla siebie
