Wojciech Eichelberger

Wojciech Eichelberger

Wojciech Eichelberger - psychoterapeuta, coach, trener. W swoich projektach szkoleniowych i terapeutycznych odwołuje się do koncepcji terapii integralnej, która oprócz psychiki bierze pod uwagę ciało, energię i duchowość człowieka.
Twórca warsztatów on-line - 8razyO.pl oraz PokochajSwojeCialo.pl. Autor i współautor wielu popularnych książek z pogranicza psychologii, antropologii  i duchowości (m.in.: "Jak wychować szczęśliwe dzieci", "Pomóż sobie, daj światu odetchnąć", "Kobieta bez winy i wstydu", "Zdradzony przez ojca", "Siedem boskich pomyłek", "Ciałko", "Krótko mówiąc",  "Mężczyzna też człowiek"). Wiele spośród nich trafiło na listy bestsellerów. wojciecheichelberger.pl

Wychowanie i edukacja

Dziecko po rozwodzie – opuszczeni synowie

Rozwód rodziców to wyjątkowo trudna sytuacja dla dziecka. Szczególnie synowie dotkliwie przeżywają to, że ojciec nagle znika z ich życia. Ważne jest, aby pomimo rozpadu związku, biologiczny ojciec nadal był obecny w życiu swojego potomka, a matka powstrzymała się od złośliwego niszczenia jego wizerunku w oczach syna.

Okiem taty

Ojcowie, bądźcie obecni. Wywiad z Wojciechem Eichelbergerem

Rozmawiamy z Wojciechem Eichelbergerem, trenerem, psychoterapeutą, autorem książki “Zdradzony przez ojca”, “Krótko mówiąc” oraz “Kobieta bez winy i wstydu”. Katarzyna Klimek-Michno – Książka Zdradzony przez ojca pokazuje konsekwencje nieobecności ojców w życiu ich synów. Nie chodzi jednak wyłącznie o dosłowną, fizyczną nieobecność. Jeden z fragmentów mówi na przykład o tym, że dla niektórych ojców zabawa klockami […]

Okiem mamy

Idealna Mama – iluzja, do której dążymy? Rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem

Radio, kolorowe czasopisma, telewizja, Internet – każde z nich kreuje pewien obraz mamy – przed oczami staje nam wizja Matki Idealnej, a w głowie niczym dzwon brzmi: “Dobra mama powinna być…”. No właśnie. Jaka “powinna być” i czy w ogóle “musi”? – o tym rozmawiam z Wojciechem Eichelbergerem, wybitnym psychologiem i terapeutą. Joanna Wilgucka: – […]

Wychowanie i edukacja

Janusz Korczak – coraz bardziej potrzebny

Za każdym razem, gdy stykam się z tekstami Janusza Korczaka, mam nieodparte wrażenie obcowania z geniuszem, który wyprzedził nie tylko swoją epokę lecz także naszą. Minęło 70 lat od jego śmierci a ludzkość nadal nie potrafi w pełni docenić ani Jego jako człowieka ani kalibru spuźcizny jaką nam pozostawił.

Biblioteczka psychologiczna

Niezaspokojony głód miłości u dzieci

Jestem mamą dwójki adoptowanych chłopców (6 i 4 l).
Nasze dzieci cały czas proszą, marudzą o jedzenie, mimo iż dostają porządne śniadanie, obiad (porcje prawie jak dla dorosłego!) i kolację, plus podwieczorki. Staramy się im ograniczać podżeranie, kontrolować (co przypomina walkę z wiatrakami), ponieważ podczas naszej nieobecności (np. w przedszkolu lub gdy sami zostają z babcią) non stop “żebrzą” o jedzenie, a później wymiotują, mają problemy z brzuszkiem… a mimo to, gdy tylko poczują się lepiej znowu zaczynają szukać okazji do obżarstwa.

Biblioteczka psychologiczna

Dzieci i jedzenie czyli słodkie dzieciństwo

“Moja 9-letnia córka u babci na wakacjach w ciągu miesiąca schudła ok 4-5 kg. Po powrocie do domu nie chce patrzeć na jedzenie i je bardzo mało. Nie chce szarlotki, lodów, pizzy, nutelli, ptasiego mleczka – swoich smakołyków. Jeżeli to początek anoreksji, co należy robić, jak się zachowywać?

Okiem mamy

Matki samodzielnie wychowujące synów

Jestem samodzielną (podobno passe jest mówić samotną) mamą 2-letniego synka. Ojciec dziecka ze mną nawet nie rozmawia, płaci skromne alimenty, nie pomaga mi w niczym. Jestem pracującą, nieco zmęczoną ale bardzo aktywną Samodzielną Mamą. Syn jest dla mnie spełnieniem marzeń i całym światem. Bardzo martwię się, jak sobie poradzę z kwestią braku ojca w jego […]

Biblioteczka psychologiczna

Agresja dziecka

Otrzymujemy od Czytelników dużo zapytań i opisów dotyczących agresywnych zachowań u dzieci. Aby stworzyć jakieś hipotezy na temat tego, dlaczego dziecko zachowuje się agresywnie należałoby z każdym z Państwa przeprowadzić długą rozmowę i uwzględnić przynajmniej poniższe prawdopodobne czynniki, jakie mogły na to wpłynąć. Spróbujmy wymienić najbardziej prawdopodobne przyczyny agresji dzieci.

Biblioteczka psychologiczna

Dziecko i… kupa

“Mój niespełna 2,5 letni syn wstrzymuje robienie kupy. Chętnie siada na nocnik, ale twierdzi, że nie da rady, że nie lubi robić kupy. A kiedy czuje, że nie utrzyma, wtedy gwałtownie odmawia siadania na nocnik, tupie, złości się i płacze. Trzymam go wtedy za rączki i staram się spokojnie mówić, że jak zrobi kupę to przestanie go boleć brzuszek itp., w końcu daje się przekonać i jest dumny z siebie, że się udało…

Biblioteczka psychologiczna

Dlaczego moje dziecko nie chce się uczyć?

Moja 10-letnia córka z niechęcią odrabia zadania domowe. Większość prac robi, bo musi i najważniejsze jest dla niej, by jak najszybciej je skończyć. Krzyczy, że nienawidzi się uczyć i że najwyżej zostanie sprzątaczką. Jest to dla mnie szokujące i zupełnie nie wiem, jak sobie to wytłumaczyć…

Biblioteczka psychologiczna

Postawa tolerancji wobec… własnych dzieci

Jak tolerować to, że dzieci są różne i inne od obowiązujących stereotypów doskonałości i poprawności? “Mam prawie pięcioletnie dziecko – dziewczynkę, która uczęszcza do przedszkola na 8 godzin. Ostatnio pani często zwraca mi uwagę, że jej zachowanie jest okropne, tzn. biega, krzyczy, bardzo dużo się rusza.”

Biblioteczka psychologiczna

Postawa “ufam, ale kontroluję” wobec dziecka

Na zebraniu rodziców w naszej szkole nikt nie mówi o niczym innym jak o Facebooku, sms-ach i o tym czy i jak należy kontrolować dzieci w tym względzie. Czy postawa “ufam, ale kontroluję”, która daje dzieciom pewną swobodę, ale dopuszcza takie zachowania rodziców jak czytanie ich korespondencji, podsłuchiwanie o czym rozmawiają z kolegami przez telefon, […]