Problemy z zasypianiem i niewysypianiem się dotykają coraz większą liczbę osób. Stres, zaburzony rytm dnia, niewłaściwa dieta, wiek – przyczyn jest wiele. Nierzadko jednak powód jest o wiele bardziej prozaiczny: winowajcą może być po prostu niewygodne łóżko lub źle dobrany materac.
Bezpłatny mini-kurs e-mailowy · 5 dni
Krzyczę, chociaż kocham.
5 lekcji, które pomogą Ci zrozumieć, skąd biorą się Twoje reakcje wobec dziecka — i co możesz z nimi zrobić.
Zapisz się za darmo →
– Często nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele czynników trzeba wziąć pod uwagę podczas kupna materaca. Przede wszystkim należy pamiętać, że każdy z nas jest inny, dlatego materac powinien być dobierany indywidualnie i dostosowany do wagi, wzrostu oraz sposobu spania. Ważną rolę odgrywają też tzw. „strefy komfortu”, które pozwalają na zachowanie prawidłowego ułożenia ciała – nawet jeżeli śpimy w nietypowych pozycjach. Na szczęście nie jesteśmy zdani sami na siebie – nasi fizjoterapeuci bezpłatnie doradzą i pomogą w doborze materaca dostosowanego do indywidualnych potrzeb – mówi Jacek Oprzędek, Kierownik Działu Sypialnie w IKEA Kraków.
Z porad fizjoterapeutów w IKEA Kraków można skorzystać codziennie do 28 lutego w Dziale Sypialni. Bezpłatna pomoc w doborze materaca udzielana jest w dni robocze w godz. 12:00 – 20:00, w soboty w godz. 9:00 – 21:00 oraz w niedziele w godz. 10:00 – 20:00.
Dodatkowo, w ramach akcie „Gramy w ciepło”, w IKEA Kraków do 28 lutego przy zakupie łóżka z materacem, samego materaca, sofy rozkładanej lub mebli łazienkowych, 10% wartości zakupów otrzymamy z powrotem w postaci karty rabatowej. Klubowicze IKEA FAMILY do 23 lutego wszystkie pościele kupią o 15% taniej.
