wt.-wt.
05.09-19.09.2023
Wychodząc naprzeciw potrzebom świadomych rodziców, pragnących zaszczepiać w swoich pociechach miłość do aktywności fizycznej, uważności, a także umiejętność radzenia sobie z emocjami i z wszechobecnym stresem, zapraszamy na jogę dla dzieci.
Dlaczego joga?
- bo daje świadomość ciała, umiejętność poznawania swoich możliwości i ograniczeń;
- bo pozwala dzieciom widzieć różnice między nimi samymi i uczy akceptacji;
- bo w jodze nie osądzamy, nie krytykujemy, nie konkurujemy, znika presja rywalizacji i presja bycia pierwszymi;
- bo w jodze nie ma miejsca na kary czy nagrody, nagrodą jest praktyka i zabawa sama w sobie;
- bo joga uczy samoregulacji, spokoju, uważności, bycia w chwili obecnej, co szczególnie jest kluczowe w świecie przepełnionym bodźcami;
- bo to wspaniała aktywność która pomaga kształtować prawidłowa postawę ciała.
wiek uczestników:
- od 3 do 6 lat (2 grupy wiekowe)
spotkania:
- piątek, godz. 16:30 – dzieci 3-4 lata
- piątek, godz. 17:15 – dzieci 5-6 lata
osoba prowadząca:
- Daria Stateczyńska- certyfikowaną instruktorką jogi dla dzieci
Koszt zajęć: 60 zł (w karnecie) lub 70 zł jednorazowo (dziecko z opiekunem). Karnet na 4 spotkania, ważny przez 5 tygodni kosztuje 240 zł. Opłaty dokonuje się na miejscu po zajęciach.
Zapisy on-line po wybraniu wydarzenia na stronie: https://www.nutkacafe.pl/wydarzenia oraz mailowo lub telefonicznie.
miejsce zajęć:
Kawiarnia Nutka Café, Warszawa, ul. Obozowa 82A (Wola)
tel. +48 692 925 550, +48 600 068 808, +48 606 607 826, e-mail: info@doremifa.eu
https://www.nutkacafe.pl
W dniu zajęć prosimy o kontakt wyłącznie telefoniczny.