pon.
24.11.2014
Od dnia 13 października 2014 r. ruszają bezpłatne zajęcia fitness dla wszystkich łodzian. Będą się one odbywać w sali gimnastycznej w hali sportowej przy ul. ks. Skorupki 21 w poniedziałki w godz. 17:00-18:00.
Zajęcia są tak ustawione, aby łodzianie mogli na nie dotrzeć po pracy. Ćwiczenia z instruktorem w rytm muzyki wzmocnią mięśnie, poprawią kondycję ruchową i zwiększą wydolność organizmu. Pod koniec będzie kilka minut przeznaczonych na relaks i rozciągnięcie mięśni.