śr.-sob.
25.08-25.09.2010
Inteligencja emocjonalna to umiejętność rozpoznawania emocji u siebie i innych oraz radzenie sobie z nimi. Prawidłowo wykształcona pozwala lepiej radzić sobie z emocjami, zwłaszcza w sytuacjach trudnych, gwarantując tym samym większą skuteczność działań. Psychologia dowodzi, że można i warto stymulować rozwój inteligencji emocjonalnej już u najmłodszych dzieci, by ułatwić im sukces w dorosłym życiu.
Zajęcia prowadzi psycholog: dr Ewa Misterska
"Niesforne uczucia – czyli jak radzić sobie z emocjami" Dla dzieci w wieku przedszkolnym
Podczas zajęć dzieci doskonalą umiejętności:
· dostrzegania i rozpoznawania emocji u siebie i innych
· nazywania uczuć
· rozmawiania o uczuciach
· akceptacji i szacunku dla uczuć innych
· empatii
· umiejętności porozumiewania się i współdziałania
· słuchania drugiego człowieka
· współdziałania w grupie
· tolerancji wobec innych, uwrażliwiania na ich potrzeby
· budowania poczucia bezpieczeństwa i zaufania w grupie
· radzenia sobie ze złością
· poszukiwanie sposobów rozładowywania napięć emocjonalnych i zapobiegania agresji
· odreagowywania przykrych uczuć
· kontrolowania swoich emocji