MIEJSCE: Fundacja Sto Pociech, ul. Freta 20/24a Warszawa
KOSZTY UDZIAŁU: 190 zł (warsztat dofinansowany)
STRONA WWW WYDARZENIA: „Zacznij od siebie”
Cykl warsztatów po 16 godzin będzie okazją do tego, żeby:
-
przypomnieć sobie o swoich potrzebach i prawach
-
oswoić się z mówieniem NIE (doświadczyć tego że mówienie NIE to nic złego)
-
zastanowić się, czy przypadkiem mniej nie znaczy więcej
-
zobaczyć, jak ważne jest wyrażanie uczuć, zwłaszcza tych pozytywnych
-
przekonać się, że warto prosić o pomoc
-
sprawdzić, czy można spokojnie przyjmować krytykę
-
w praktyce przećwiczyć umiejętności asertywne na sytuacjach z własnego życia
Warsztat będzie prowadzony metodami aktywnymi: dyskusja, burza mózgów, praca w mniejszych zespołach, scenki itp.
Informacje organizacyjne:
Warsztaty odbędą się, gdy zbierze się grupa min. 8 osób
Aby zarezerwować miejsce w grupie należy wypełnić:
formularz zgłoszeniowy
Dodatkowe informacje: psychoedukacja@stopociech.pl