Informacje i zapisy na konsultacje i wykłady pod numerami: 22 641 70 51 oraz 22 643 98 61

Więcej informacji w na naszych stronach internetowych www.synapsis.pl

Jedenaste Dni Otwarte w Ośrodku Synapsis, 18-19 marca 2017

Zapraszamy do udziału w dziesiątej edycji naszych Dni Otwartych, która odbędzie się w dniach 18-19 marca 2017 roku w siedzibie NZOZ Synapsis na Ursynowie pod Patronatem Honorowym Burmistrza Dzielnicy Ursynów. Program Dni Otwartych, organizowanych pod hasłem Zdrowie psychiczne – profilaktyka i leczenie, będzie obejmował bezpłatne konsultacje i porady u psychoterapeutów oraz lekarzy psychiatrów tworzących zespół Grupy Synapsis. Zapraszamy do bezpłatnego uczestnictwa w wykładach i warsztatach psychoedukacyjnych poświęconych różnym problemom zdrowia psychicznego.

http://www.synapsis.pl/Jedenaste-Dni-Otwarte-w-Osrodku-Synapsis-18-19-marca-2017/

Jedenaste Dni Otwarte w Ośrodku Synapsis, 18-19 marca 2017

Zapraszamy do udziału w dziesiątej edycji naszych Dni Otwartych, która odbędzie się w dniach 18-19 marca 2017 roku w siedzibie NZOZ Synapsis na Ursynowie pod Patronatem Honorowym Burmistrza Dzielnicy Ursynów. Program Dni Otwartych, organizowanych pod hasłem Zdrowie psychiczne – profilaktyka i leczenie, będzie obejmował bezpłatne konsultacje i porady u psychoterapeutów oraz lekarzy psychiatrów tworzących zespół Grupy Synapsis. Zapraszamy do bezpłatnego uczestnictwa w wykładach i warsztatach psychoedukacyjnych poświęconych różnym problemom zdrowia psychicznego.

Organizacja Dni Otwartych należy do tradycji naszego Ośrodka; ich poprzednie edycje cieszyły się dużym zainteresowaniem.

Sobota, 18 marca 2017

Zapraszamy do udziału w seminariach i warsztatach prowadzonych przez członków i współpracowników zespołu terapeutycznego Grupy Synapsis.

Godz.8.30-9.30 „Potwór w szafie”, czyli jak oswoić dziecięce emocje?” – Magdalena Stefańska, psycholog, psychoterapeuta

Świat dziecięcych emocji bywa intensywny. Uczucia, takie jak złość, lęk, smutek potrafią ujawniać się z dużą siłą, co często może niepokoić, martwić, a nawet przerażać rodziców. Jak sobie radzić z dziecięcą złością? Jak ukoić lęk? Jak rozmawiać z dzieckiem o jego smutkach i zmartwieniach? Jak pomóc dzieciom, aby zamiast tłumić emocje, mogły z nich korzystać w konstruktywny i dojrzały sposób?

Godz.10.00-11.00 „Miła pani” i „jędza” – o sposobach kobiet na wyrażanie swojego gniewu.” – Magdalena Jóźwik, psycholog, psychoterapeuta

Warsztat przeznaczony jest przede wszystkim dla kobiet, które chcą zrozumieć swój gniew; czego jest sygnałem i jak powstaje. Przyjrzymy się różnicy między przeżywaniem złości, a jej okazywaniem. Zastanowimy się, jak posługiwać się gniewem, aby osiągać zmiany w relacjach z innymi ludźmi.

Godz. 11.30-12.30 „W poszukiwaniu motywacji do zmiany.” – Marzena Mendyk, psycholog, psychoterapeuta oraz Sebastian Maciejewski, psycholog, psychoterapeuta Jeśli chciałbyś wprowadzić jakąś zmianę w Twoim życiu, ale: jesteś pełen wątpliwości, wahasz się, nie wiesz, jak to zrobić, brakuje Ci chęci, motywacji lub odwagi

Zapraszamy Cię na spotkanie motywujące do zmian (niezależnie od tego, jakie zmiany chciałbyś/chciałabyś wprowadzić w swoim życiu). Podczas warsztatu omówimy, czym jest metoda Dialogu Motywującego. Odpowiemy na pytania, jak zwiększać własną motywację do wprowadzania zmian. Wspólnie zastanowimy się, co nas przed nią powstrzymuje. Będzie okazja do podzielenia się własnymi doświadczeniami i skorzystać z doświadczeń innych. Mamy nadzieję, że zachęcimy Cię do kolejnych spotkań w grupie motywującej do zmian. Serdecznie zapraszamy.

Godz.13.00-14.00 „Kłótnia, która buduje. O sztuce spierania się w związku.” – Wojciech Otawa, psycholog, psychoterapeuta

Kłótnia jest niezwykle ważną formą komunikacji w bliskich relacjach. Umożliwia odreagowanie napięcia i przykrych emocji, ale także otwarte wyrażenie potrzeb i wartości. Efektem dobrej kłótni jest lepsze wzajemne rozumienie się partnerów oraz ich zbliżenie. Spór niesie jednak z sobą także wiele zagrożeń; może być raniący i wyczerpujący, może też bardzo oddalać.

W czasie wykładu przyjrzymy się zasadom konstruktywnej kłótni, a także pułapkom, których warto unikać podczas sporów.

Godz.14.30-15.30 „Fakty i mity na temat leków psychotropowych.” – Julia Pupek-Pyzioł, specjalista psychiatra

Jedną z najbardziej kontrowersyjnych spraw związanych z leczeniem zaburzeń i chorób psychicznych jest konieczność przyjmowania leków potocznie zwanych „psychotropami”. Na temat leków antydepresyjnych (obecnie najpowszechniej stosowanych przez lekarzy psychiatrów) panuje wiele fałszywych i radykalnych przekonań. Często bazują one na strachu, niepełnej wiedzy bądź jej braku. Leki te nie są „dobre na wszystko”. Jednak często są niezbędne do prawidłowego, a przez to skutecznego leczenia, które zawsze powinno odbywać się pod kontrolą lekarza, optymalnie – psychiatry.

W trakcie spotkania lekarz psychiatra omówi kilka wiarygodnych faktów oraz podważy mity dotyczące stosowania leków antydepresyjnych.

Godz.16.00-17.00 „Nie zamartwiaj się! – kilka praktycznych metod.” – Sebastian Maciejewski, psycholog, psychoterapeuta

Zmartwienia są naturalnymi procesami myślowymi w odpowiedzi na nieprzewidywalność życia. Kiedy jednak zmieniają się w „zamartwianie się”, czyli nadmiernie lękowe przewidywania, mogą pogłębiać różne zaburzenia. Tak dzieje się w depresji i różnego rodzaju nerwicach, np.: lęku o zdrowie, panice, lęku uogólnionym, jak również w chorobach somatycznych. Podczas wykładu przedstawię kilka praktycznych metod służących lepszemu radzeniu sobie z zamartwianiem się.

Godz.17.30-18.30 „Zaburzenia odżywiania u nastolatków.” – Katarzyna Bobrowska-Jabłońska, psycholog, psychoterapeuta

Zaburzenia odżywiania pojawiają się najczęściej w okresie adolescencji pomiędzy dwunastym a dwudziestym rokiem życia. Zawsze są wyrazem poważnych emocjonalnych problemów, z którymi zmaga się nastolatek. Problemy te wymagają pomocy najbliższych i specjalistów.

W trakcie wykładu postaram się przybliżyć problematykę zaburzeń odżywiania, przedstawię ich obraz kliniczny, sposoby rozumienia przyczyn oraz porozmawiamy także o formach pomocy.

Godz. 19.00-20.00 Spotkanie dla psychologów i studentów psychologii zainteresowanych szkoleniami z zakresu psychoterapii. – Katarzyna Bobrowska-Jabłońska, psycholog, psychoterapeuta

Zapraszamy studentów oraz absolwentów psychologii, pedagogiki i resocjalizacji zainteresowanych szkoleniem się w zakresie psychoterapii. Grupa Synapsis od wielu lat organizuje programy szkoleniowo-stażowe: staż w Zespole Terapii Rodzin oraz Vademecum Psychologa Praktyka.

Prowadząc te programy, od dawna towarzyszymy studentom i absolwentom w planowaniu i rozpoczynaniu kształcenia w zawodzie psychoterapeuty. Omawiamy z nimi oczekiwania, nadzieje, wątpliwości i konsekwencje podejmowanych decyzji dotyczących szkolenia się. Chcemy się podzielić naszymi doświadczeniami i spostrzeżeniami.

W trakcie spotkania odpowiemy na pytania dotyczące szeroko pojętego kształcenia się w zakresie psychoterapii, m.in. wymagań certyfikacyjnych, staży, szkoleń, własnych doświadczeń terapeutycznych.

Niedziela, 19 marca 2017

Godz. 10.00-11.00 „Psychoterapia – pytania i odpowiedzi.” – Marta Gil-Gilewska, psycholog, psychoterapeuta

Zapraszam do rozmowy na temat psychoterapii. W świadomości osób zainteresowanych psychologią można znaleźć więcej ogólnych wyobrażeń na jej temat, a czasem wręcz mitów, niż rzeczywistych doświadczeń lub konkretnej wiedzy. Czym psychoterapia różni się od warsztatów, psychoedukacji czy coachingu? Co specyficznego oferuje? Co ma efekt leczniczy?

Porozmawiamy także o różnych podejściach terapeutycznych i rozmaitych formach psychoterapii. Jak się w nich odnaleźć? Warto zaznajomić się z uniwersalnymi zasadami dotyczącymi relacji między terapeutą a pacjentem. Nieodłącznie wiąże się to z oczekiwaniami pacjenta wobec psychoterapii. Im również poświęcimy część naszego spotkania.

Godz.11.30-12.30 „Rola zabawy w rozwoju człowieka.” – Joanna Jaroszek, psycholog, psychoterapeuta

Dziecięce zabawy wydają się czymś bardzo oczywistym. Podczas spotkania zastanowimy się, w jaki sposób pomagają i są częścią rozwoju psychologicznego człowieka. Sięgniemy do teorii Donalda Winnicotta oraz myśli Bruno Bettelheima. Dlaczego niemowlęce zabawy w wyrzucanie zabawek z łóżeczka lub przywiązanie małych dzieci do pluszaków mają ogromne znaczenie dla budowania tożsamości, stawania się niezależną osobą i są podstawą dla późniejszych zainteresowań kulturalnych?

Spróbujemy zobaczyć, co ważnego jest w przestrzeni „między marzeniem a rzeczywistością”? Opowiemy też o technikach terapeutycznych, które mają formę zabawy.

Godz.13.00-14.00 „Mikroflora jelitowa a dobre samopoczucie – czy istnieje między nimi związek?” – Karolina Borkowska, dietetyk kliniczny

Dobrze dobrana dieta powinna zapewnić prawidłową pracę przewodu pokarmowego, czyli zachować dobrostan. Badania naukowe przeprowadzone w ostatnich latach wskazują na zależność między florą bakteryjną przewodu pokarmowego a prawidłowym trawieniem, nadwagą, odpornością, a nawet występowaniem depresji.

Podczas wykładu zostanie omówione, czym jest prawidłowa flora bakteryjna i czy jest istotna dla zachowania zdrowia oraz w jaki sposób można o nią zadbać, np.: prawidłowy styl życia, dietę.

Godz.14.30-15.30 „Pożegnanie dla początkujących i zaawansowanych.” – Janina Wyżyńska, psycholog, psychoterapeuta

Każdy z nas w swoim życiu doświadczył lub doświadcza emocji związanych z utratą kogoś lub czegoś, uczucia braku, a także różnych odczuć związanych z przechodzeniem w kolejny etap życia. Doświadczają ich dzieci, nastolatkowie i dorośli.

Przechodzenie do następnego etapu to nie tylko zyskiwanie, np. większej wolności i odrębności, ale również utrata przywilejów poprzednich etapów naszego życia; osoba dorosła może cieszyć się przynależną wiekowi niezależnością, ale traci przywileje, jakie może mieć dziecko w relacji z rodzicami.

Często, gdy coś lub kogoś utraciliśmy, sporo energii zużywamy na to, aby nie pamiętać, nie myśleć, nie przeżywać. Próbujemy żyć, jakby nic się nie stało. Nie chcemy pożegnań i strat. Jakie straty musimy ponieść? Z jakich etapów składa się przeżycie utraty? Jak w takiej sytuacji wspierać siebie i innych? Podczas spotkania spróbujemy znaleźć odpowiedzi na te pytania.

Godz.16.00-17.00 „Dieta dla mózgu.” – Dorota Chojnowska-Balcerzyk, specjalista psychiatra, psychodietetyk

Nauka gromadzi coraz więcej dowodów na to, że nasza dieta wpływa na strukturę i funkcjonowanie mózgu. Wykład ten przybliży aktualne dane na temat tego, co dla mózgu jest dobre, a co złe. Pomoże również odpowiedzieć na pytanie, jak możemy ochronić nasz mózg przed toksynami oraz co jeść, aby funkcjonował on lepiej.

Konsultacje indywidualne (sobota i niedziela, 18-19 marca 2017)

W trakcie Dni Otwartych bezpłatnych indywidualnych konsultacji psychologicznych i lekarskich będą udzielać następujący członkowie zespołu terapeutycznego Grupy Synapsis:

Konsultacje dla rodzin, par i rodziców (sobota, 18 marca 2017)

W dniu 18 marca 2017 roku będzie można również skorzystać z bezpłatnych konsultacji dla rodzin, par i rodziców. Będą ich udzielać psychoterapeuci z Zespołu Terapii Rodzin Grupy Synapsis.

Jak wziąć udział w naszych Dniach Otwartych?

Jedenaste Dni Otwarte odbędą się w Ośrodku Zdrowia Psychicznego i Problemów Rodzinnych Synapsis, ul. Dembowskiego 3/32, Warszawa Ursynów. Osoby zainteresowane skorzystaniem z bezpłatnych konsultacji u poszczególnych psychoterapeutów lub lekarzy psychiatrów bądź chcące wziąć udział w wykładach i warsztatach prosimy o telefoniczne lub osobiste zapisywanie się w Sekretariacie naszego Ośrodka przy ul. Dembowskiego,

tel. 22 643 98 61 lub 22 641 70 51.

Serdecznie zapraszamy,

Zespół Grupy Synapsis